Gå till innehåll

Psst...

Det ser ut att vara tekniska problem just nu. Vi ber om ursäkt.

svg_comments atlicons_arrow svg_facebook svg_linkedin svg_mail atlicons_menu svg_playsvg_search atlicons svg_twitter atlicons_facebook_f atlicons_login dlp-lrftag
Hälsa 16 maj

Gör ditt eget nässelpulver

Nässlor är proppfulla med nyttigheter. Med ett nässelpulver jagar du bort vårtröttheten i ett nafs!

Nässlor är sprängfyllda med massor av vitaminer och mineraler. Några teskedar av det här nässelpulvret fyller ditt dagsbehov av järn, magnesium, kalium och kalcium.

Men nässlor innehåller också C-, B- och K-vitaminer och zink – bland annat.

Strö det här pulvret i ditt te, blanda i en smoothie eller sprinkla över fil eller yoghurt.

Gör så här:

1. Plocka späda nässlor och lägg på ett lakan för att lufttorka inomhus.

2. När bladen är fnösktorra, smulas de sönder över en skål till ett fint pulver.

3. Förvara i lufttät burk. Strö 1-2 teskedar nässelpulver över filen eller gröten varje morgon.

Läs också: Ladda upp med skogens apotek – 4 ekologiska dunderkurer!

Kommentarer

Genom att kommentera på Land så godkänner du våra regler.

Läs mer om

Lands Nyhetsbrev

Gör som 31 000 andra - få tips om nyheter, inspiration, mat & vin direkt till din e-post!

Missa inga nyheter
Gratis

Den information som du lämnar här kommer att behandlas i enlighet med vår personuppgiftspolicy. Vi rekommenderar att du läser den innan du går vidare.


Läs fler artiklar från Land.se

Till toppen