Gå till innehåll

Psst...

Det ser ut att vara tekniska problem just nu. Vi ber om ursäkt.

svg_comments atlicons_arrow svg_facebook svg_linkedin svg_mail atlicons_menu svg_playsvg_search atlicons svg_twitter atlicons_facebook_f atlicons_login dlp-lrftag
Recept 19 juli

Fröknäcke - så enkelt och så gott

De här knäckebröden försvinner på ett nafs! Så goda, antingen ensamma eller tillsammans med ett gott pålägg. Kolla in godaste receptet.

 Fröknäcke, så gott och så enkelt. Testa det här receptet!
Fröknäcke, så gott och så enkelt. Testa det här receptet! FOTO: Trä, hops och kärlek

Har du inte bakat fröknäcke tidigare så kommer du börja nu. Så enkelt och så gott! Och du kan variera receptets fröer enligt egen smak.

Receptet kommer från Trä, hops och kärlek – en härlig blogg här på Land.se

Fröknäcke

Ingredienser

  • 1/2 dl linfrön
  • 1 dl vatten, att blötlägga linfröna med (om du vill blötlägga linfröna före baket så låter du dem ligga i vattnet i cirka en timme för att få en kletig konsistens)
  • 1/2 dl skalade sesamfrön
  • 1/2 dl pumpakärnor
  • 3/4 dl solroskärnor
  • 1 dl majsmjöl
  • 1/2 dl olivolja
  • flingsalt

Gör så här

  1. Blanda alla ingredienser förutom flingsalt till en smet.
  2. Bred ut tunt på bakplåtspapper och strö över flingsalt.
  3. Grädda mitt i ugnen på 150 grader i ca 60 minuter.

Recept: Trä, hops och kärlek

Kommentarer

Genom att kommentera på Land så godkänner du våra regler.

Läs mer om

Läs fler artiklar från Land.se

Till toppen