Gå till innehåll

Psst...

Det ser ut att vara tekniska problem just nu. Vi ber om ursäkt.

svg_comments atlicons_arrow svg_facebook svg_linkedin svg_mail atlicons_menu svg_playsvg_search atlicons svg_twitter atlicons_facebook_f atlicons_login dlp-lrftag
recept 20 april

Här är våra 5 bästa recept med ingefära

Ingefära är kroppens bästa vän – det vet vi! Men vad kan man göra med roten så att vi får nytta av de välgörande effekterna? Här är 5 enkla recept.

1. Boosta ditt immunförsvar!

infefara_shot
Foto: Annelie Hedqvist

Gör en ingefärsshot med citron som blir full med rotens välgörande egenskaper. Men se upp så du inte kokar den – max 6o grader får det bli.

2. Lingon med sting

- photographed: October 9, 2013
Foto: All over press

Rårörda lingon spetsad med ingefära är en perfekt kombo och gör barnens favoritköttbullar extra nyttiga, goda och med en lätt inflammationsdämpande effekt.

3. Testa varm smoothie

smoothie-768x400

Var snäll mot ditt immunförsvar och gör den här underbart goda och fräscha smoothien med smak av apelsin, lingon och ingefära.

4. Oslagbar kombo

guldmjolk5
Foto: Istock

Gör guldmjölk med superingrediensen gurkmeja och ingefäran. Kraftigare dunderkur än så här går det väl knappast att få om man får tro förespråkarna.

5. Snabb Kimchi!

kimchi-1-e1486564720377
Foto: Katarina Ekeström

Smakrikt och så gott tillbehör till mycket. Lite krånglig att göra men det här receptet är enklare och din kimchi blir klar på bara 1,5 timmar.

Lands Nyhetsbrev

Gör som 31 000 andra - få tips om nyheter, inspiration, mat & vin direkt till din e-post!

Missa inga nyheter Gratis

När jag fyller i formuläret godkänner jag LRF Medias regler om lagring av uppgifter.

Läs fler artiklar från Land.se

Till toppen