2 stärkande kurer med färsk maskros

Maskrosen är en kraftfull läkeväxt, framför allt genom bitterämnet taraxacin, enligt örtterapeuten Marie-Louise Eklöf, som skrivit böckerna Det gröna apoteket, Vilda växter med flera.

Taraxacin kan enligt henne stötta kroppens reningssystem genom att stimulera lever, galla, bukspott, saliv och även njurarna.

Framför allt anses den stödja levern i att ta hand om gifter och spjälka fett. Maskros kan också vara milt urindrivande och laxerande.

Dessutom kan den vita saften i stjälkarna hjälpa mot vårtor.

Läs också: Sommarens vackraste pynt. Dekorera dina bakverk med ätbara blommor!

Två färska maskroskurer

Plocka fräscha blad och blommor – och även stjälkar för att göra en naturens egen reningskur.

1. Bladkur

Ta 1/2 dl färska, späda blad/blommor och ät varje dag, i till exempel salladen, under en månad.

2. Stjälkkur

Ta 5 späda och råa stjälkar och ät på morgonen, helst på fastande mage, eller mellan måltiderna under en månad.