Gå till innehåll
laddar...
svg_comments atlicons_arrow svg_facebook svg_linkedin svg_mail atlicons_menu svg_playsvg_search atlicons svg_twitter atlicons_facebook_f atlicons_login dlp-lrftag
Hälsa 28 juni 2018

Allt du behöver känna till om fibromyalgi

Fibromyalgi innebär stora besvär och svårt lidande för dem som drabbas. Här får du koll på vad sjukdomen innebär samt vanliga symptom och förslag på lindring.

 Smärtsyndromet fibromyalgi innebär långvarig smärta i nacken och flera delar av kroppen.
Smärtsyndromet fibromyalgi innebär långvarig smärta i nacken och flera delar av kroppen. FOTO: Istock

Fibromyalgi, som oftast drabbar kvinnor, är ett smärtsyndrom som innebär långvarig smärta i flera muskler runt om i kroppen. Sjukdomen medför också att du är extra smärtkänslig.

Somliga med diagnosen känner smärta hela tiden, andra har ont till och från. Allra vanligast är att ha ont i axlar, nacke, rygg och leder.

Förstärkta smärtimpulser

Enligt Fibromyalgiförbundet visar forskning att fibromyalgi inte är en reumatisk sjukdom. I stället lutar man åt att smärtsyndromet handlar om en störning i centrala nervsystemet. Det överkänsliga nervsystemet tros då skicka förstärkta och för många smärtimpulser till hjärnan.

Läs också: Mette hittade oväntad lindring mot sin fibromyalgi

8 vanliga tecken på fibromyalgi

1. Ont i kroppens muskler och leder under en lång period.

2. Stela muskler.

3. Domningar.

4. Onormal trötthet.

5. Sänkt smärttröskel.

6. Torr i munnen.

7. Kissar ofta.

8. Magbesvär som magknip, gasbildning, omväxlande diarré och förstoppning.

Läs också: IBS: Tillgång till toalett styrde Carolins liv

3 kriterier för diagnosen fibromyalgi

För att bli diagnostiserad med fibromyalgi ska du ha följande:

1. Ont i kroppen i minst tre månader.

2. Smärtan ska finnas i både den övre och den nedre delen av kroppen.

3. Smärta ska finnas på både vänster och höger sida av kroppen.

Läs också: Tyst hjärtinfarkt – så drabbades Lena

Vanliga orsaker till fibromyalgi

Orsakerna till sjukdomen kan vara flera. Och ofta kan smärta i en avgränsad del av kroppen föregå sjukdomen. Här är några vanliga orsaker:

• Stress.

• Dålig sömn.

• Enformiga rörelser.

• Sjukdomen kan vara ärftlig.

Så kan du lindra fibromyalgi

• Bra sömn.

• Värme.

• Motion och rörelse.

Läs också: Hon motionerade bort sin artros – och blev smärtfri

Så behandlas fibromyalgi

• Vid lindrig värk rekommenderas receptfria läkemedel som Alvedon och Panodil.

• Vid allvarligare smärta finns receptbelagda läkemedel som kan lindra.

• Motion och träning.

• KBT, kognitiv terapi.

• Multimodal smärtbehandling som innebär att olika metoder används samtidigt.

Läs också: Sköldkörtelsjuka Nadja: ”Det har varit enormt svårt att få rätt hjälp”

Källa: Vårdguiden, Fibromyalgiförbundet.

Läs också: Ångesten styrde hans liv: ”Jag kunde inte ens presentera mig”

Relaterade artiklar

Kommentarer

Genom att kommentera på Land så godkänner du våra regler.

Läs mer om

Lands Nyhetsbrev

Gör som 43 000 andra - få tips om nyheter, inspiration, mat & vin direkt till din e-post!

Missa inga nyheter
Gratis

Den information som du lämnar här kommer att behandlas i enlighet med vår personuppgiftspolicy. Vi rekommenderar att du läser den innan du går vidare.


Läs fler artiklar från Land.se

Till toppen