Gå till innehåll
Shopping Utbildning
svg_comments atlicons_arrow svg_facebook svg_linkedin svg_mail atlicons_menu svg_playsvg_search atlicons svg_twitter atlicons_facebook_f atlicons_login dlp-lrftag
Hälsa 18 december 2019

Allt om vinterkräksjuka

Viruset är extremt smittsamt och orsakar en kraftig maginfektion. Hur kan man skydda sig? Här är 12 svar från experterna om vinterkräksjukan.

 Magsjuka innebär att du snabbt insjuknar med kräkningar, feber och ibland diarré.
Magsjuka innebär att du snabbt insjuknar med kräkningar, feber och ibland diarré. FOTO: Istock

Högsäsongen för vinterkräksjuka är mellan november och april. Men caliciviruset kan också smitta under sommaren.

Viruset orsakar en av de svåraste formerna av maginfluensa, med ett snabbt förlopp och kraftiga kräkningar och diarré samt feber.

Det kan leda till uttorkning och vätskebrist, särskilt hos små barn och även äldre.

12 frågor och svar om vinterkräksjuka

 En enda droppe från kräkning eller avföring kan göra dig magsjuk.
En enda droppe från kräkning eller avföring kan göra dig magsjuk. FOTO: Istock

Varför är vinterkräksjuka så smittsam?

Caliciviruset som orsakar vinterkräksjukan är extremt smittsamt. En enda droppe från en sjuk persons kräkning eller avföring kan innehålla miljontals virus, och det räcker med 10-100 viruspartiklar för att bli smittad.

Hur länge överlever caliciviruset?

Virus kan överleva länge i miljön. Smitta sitta kvar på textilier som handdukar, handtag, handfat spolknappen på toaletten med mera.

Läs också: Så skyddar du dig mot influensa!

Kan vinterkräksjuka smitta via mat?

Ja, om en sjuk person har hanterat mat så kan smitta överleva länge i livsmedlet.

Det gäller rå, färsk mat, som råa skaldjur och bär. Ett exempel är frysta importhallon, som alltid bör kokas innan förtäring.

Hur smittar vinterkräksjuka?

Vanligast är genom direktkontakt med en sjuk person, näst vanligast genom indirekt kontakt via föremål, vatten eller råa livsmedel som förorenats med virus.

Hur kan man skydda sig mot vinterkräksjukan?

 Noggrann handtvätt med tvål och vatten är bästa skyddet mot vinterkräksjuka.
Noggrann handtvätt med tvål och vatten är bästa skyddet mot vinterkräksjuka. FOTO: Istock

Genom att tvätta händerna ofta och noga. Att tänka på att inte peta sig ögon, näsa och mun när du ute och kan ha tagit i smittbärande ytor.

Att stänga locket på toaletten när du spolar, då små droppar luftburen smitta kan flyga upp.

Även undvika bufféer/smörgårdsbord där många äter samt att inte besöka smittade personer.

Stämmer det att vanlig handtvätt ger ett mer effektivt skydd mot vinterkräksjuka än handsprit?

Ja, de flesta typer av handsprit har inte tillräcklig effekt mot caliciviruset. Ofta är det stora mängder virus som behöver tvättas bort, därför rekommenderas noggrann rengöring av händerna med tvål och vatten.

Tvätta även handlovar, underarmar och mellan fingrarna – och torka riktigt torrt.

Efter handtvätt kan handsprit användas eftersom den verkar mot andra bakterier och virus.

Läs också: Så gör du egen vätskeersättning!

Kan vinterkräksjuka innebära hälsorisker?

I de flesta fall går sjukdomen över efter några dagar. Men vinterkräksjukan orsakar kraftiga kräkningar och diarréer så det gäller att få i sig vätska och salt för att undvika vätskebrist.

Små barn och äldre kan snabbt bli uttorkade och få vätskebrist, så det är viktigt med vätska och vätskeersättning.

Är det farligt att bli magsjuk om man är gravid?

Nej. Magsjuka eller vinterkräksjuka i sig innebär ingen risk för den som är gravid eller för fostret. Men det är viktigt att få i sig tillräckligt med vätska. Se därför till att dricka vätskeersättning och uppsöka läkare om du misstänker att du lider av vätskebrist eller om du kräks längre än ett dygn.

När ska man söka vård för barn med vinterkräksjuka?

De flesta barn blir friska efter några dagar. Men kontakta 1177 eller jourvårdcentral om barnet:

  • Inte får i sig någon vätska
  • Kissar mycket mindre än vanligt
  • Har blodiga diarréer och kräkningar
  • Är ovanligt trött och allmänpåverkad

När bör en vuxen med vinterkräksjuka söka vård?

De flesta vuxna blir friska efter några dagar om de vilar och får i sig vätska och vätskeersättning.

Men kontakta 1177 eller en vårdcentral om du:

  • Känner dig mycket trött och svag
  • Har haft diarré i mer än en vecka
  • Kräks mer än ett dygn utan att det avtar
  • Är torr i munnen, törstig, kissar lite och har mörk urin – det kan vara tecken på att du har vätskebrist
  • Är magsjuk och använder läkemedel mot hjärtsvikt, diabetes eller en annan allvarlig sjukdom

Hur länge smittar man efter att man är symtomfri från vinterkräksjuka?

Virus utsöndras mest i tidig fas medan man har diarré och kräkningar. Stanna hemma efter minst ett dygns av symtomfrihet men gärna 48 timmar för säkerhets skull.

Kan man vara medfött immun mot vinterkräksjuka?

Ja, svensk forskning av Lennart Svensson, professor i molekylär virologi, Linköpings universitet, visar att ungefär 20 procent av alla svenskar har genvariant som skyddar mot calicivirus.

Läs också: Undvik smitta på julbordet – så ska julmaten förvaras!

Källor: Stockholms chefssmittskyddsläkare Per Follin,Vårdguiden, Folkhälsomyndigheten.

Relaterade artiklar

Kommentarer

Genom att kommentera på Land så godkänner du våra regler.

Läs mer om

Populära ämnen på Land.se

Gör som 60 000 andra!

Missa inte Lands nyhetsbrev

Få lästips om hem och trädgård, mat och dryck samt djur och natur

Den information som du lämnar här kommer att behandlas i enlighet med vår personuppgiftspolicy. Vi rekommenderar att du läser den innan du går vidare.

Läs artiklar i säsong

Till toppen