Gå till innehåll
Shopping Utbildning
svg_comments atlicons_arrow svg_facebook svg_linkedin svg_mail atlicons_menu svg_playsvg_search atlicons svg_twitter atlicons_facebook_f atlicons_login dlp-lrftag
Hälsa 28 juni 2017

Artros: 7 vanliga tecken du ska se upp med

Ömmande och knastrande leder. Det kan vara tecken på artros. Här är de vanligaste tecknen på ledsjukdomen som ofta går att lindra med träning.

 Ny forskning visar att även många unga och medelålders aktiva och elitidrottare drabbas av artros.
Ny forskning visar att även många unga och medelålders aktiva och elitidrottare drabbas av artros. FOTO: Dirima

Artros, eller ledsvikt, är en reumatisk ledsjukdom som bryter ner brosket i den angripna leden. En led som är angripen av artros smärtar och är stel, svullen och förlorar rörlighet. Ledbroskens nedbrytning är en långsam process och när värken väl ger sig till känna har sjukdomen redan utvecklats i tysthet under många år.

Även om artros blir vanligare med åren så är det inte en del av det naturliga åldrandet. Ny forskning visar att även många unga och medelålders aktiva och elitidrottare drabbas.

Forskning visar också att brosk som brutits ned kan läka om man rör på sig.

Vanliga orsaker till artros

  • Övervikt, redan 7–8 kilos övervikt förhöjer risken.
  • Stillasittande.
  • Ärftlighet.

7 tecken på artros

  • Värk i knän, höfter och fingrar.
  • Stela och ömmande eller värkande leder.
  • Stelhet och värk efter vila.
  • Morgonstelhet.
  • Svårt att gå nerför trappor.
  • Smärta som ökar vid belastning men som kan lindras efter en stunds rörelse.
  • Knastrande leder.

Läs också: Artros: Detta behöver du veta

Relaterade artiklar

Kommentarer

Genom att kommentera på Land så godkänner du våra regler.

Läs mer om

Populära ämnen på Land.se

Lands Nyhetsbrev

Gör som 49 000 andra - få tips om nyheter, inspiration, mat & vin direkt till din e-post!

Missa inga nyheter
Gratis

Den information som du lämnar här kommer att behandlas i enlighet med vår personuppgiftspolicy. Vi rekommenderar att du läser den innan du går vidare.


Läs artiklar i säsong

Till toppen