Karpaltunnelsyndrom – symtom och lindring

Domningar och stickningar i ena handen kan bero på att den så kallade medianusnerven – som går genom handens karpaltunnel i handleden – har kommit i kläm. Tillståndet kallas karpaltunnelsyndrom.

Vanliga symtom på karpaltunnelsyndrom

• Domningar i händer och fingrar (särskilt i tumme, pek-, lång-, och ringfinger), främst på natten.
• Förlorad styrka i framför allt tummen.
• Stickningar och smärta som kan stråla upp i axeln.

Läs också: Magnesium kan hjälpa mot restless legs

Lindra karpaltunnelsyndrom

• Karpaltunnelsyndrom går ofta över av sig själv om du låter handen vila, eller låter andra handen göra jobbet en tid.
• Handledsstöd under natten kan lindra besvären. Kan köpas på apoteket eller i sjukvårdsaffär.

Om du behöver mer hjälp

En fysioterapeut kan ge råd om hur du lindrar smärtan om vila och handledsstöd inte hjälper.

Om besvären består, uppsök läkare för att utesluta farliga sjukdomar.

Källa: Vårdguiden

Läs också: Allt du behöver veta om kramp – och vad du kan göra åt den