Gå till innehåll
Shopping Utbildning
svg_comments atlicons_arrow svg_facebook svg_linkedin svg_mail atlicons_menu svg_playsvg_search atlicons svg_twitter atlicons_facebook_f atlicons_login dlp-lrftag
hälsa 11 april 2017

Odla ditt eget husapotek! 4 läkande växter du kan driva upp själv

Förena nytta med nöje! Här är 4 kryddor och blommor du kan odla till ditt eget örtapotek!

Bild 1/5 FOTO: Mostphotos
Bild 2/5
Bild 3/5
Bild 4/5
Bild 5/5

Timjan – naturens hostmedicin

Various - Jul 2012

En potent medicinalväxt som länge använts i hostmediciner. Dess eteriska olja, tymol, är både slemlösande och bakterie- och virusdödande vilket är bra vid förkylning och influensa.

Så gör du: Skörda hela stjälk, blad och blommor frys in eller torka den. Vid rethosta och förkylning gör ett timjante: på 2 tsk torkad eller 4 tsk färsk/fryst timjan. Häll 2,5 dl hett vatten över örten i en kopp, låt dra 5-10 minuter under lock. Drick i lugn takt, tre koppar per dag.

Odlingstips: Så inomhus i minidrivhus med såjord. Täck ej fröerna men duscha försiktigt lite vatten över. Gror efter 10-15 dagar. Plantera ut när risken för nattfrost är över.

Ringblommor – läkande hudolja

16.60484693

Rik på kraftfulla läkeämnen för huden. Dels karotinoider som påverkar nybildningen av hud tillsammans med eteriska oljor, vilka dessutom är bakteriedödande.

Så gör du: Plocka fräscha, torra blommor. Hacka dem grovt och lägg i en ren och torr glasburk. Häll över kallpressad oliv- eller rapsolja tills alla växtdelar täcks. Låt stå i tre veckor och rör om dagligen med ren sked. Sila bort blombladen och häll oljan i rena, gärna mörka glasburkar och förvara i kylen.

Odlingstips: Sås direkt på friland eller i kruka. Vattna jorden innan du stoppar ned fröna och håll jorden fuktigt under grotiden.

Citronmeliss – milt lugnande

16.52694193

Den citrondoftande eteriska oljan är det mest läkande ämnet i citronmeliss. Har enligt örtmedicinen lugnande effekt.

Gör så här: Plocka bladen efter hand och frys gärna in dem i små portionsförpackningar. Går även att torka i hela kvistar som hängs upp. Gör ett lugnande te på 2 tsk torkad eller 4 tsk färsk/fryst timjan. Häll 2,5 dl hett vatten över örten i en kopp, låt dra 5-10 minuter under lock.

Odlingstips: Förså inomhus i mars-april. Plantera ut när frostrisken är över, gärna i krukor som sedan kan tas in för att övervintring. Kan även sås direkt när jorden har blivit uppvärmd.

Pepparmynta – lindrar magproblem

Fresh mint isolated on white background

Den friskt doftande eteriska oljan i pepparmynta, mentol, är har potenta läkeeffekter. Bra mot illamående, gaser i magen, förhöjd magsyreproduktion och sura uppstötningar.

Gör så här: Torka eller frys in de hela bladen. Använd sedan i ett te mot uppkördhet, gaser och sura uppstötningar. Ta 2-4 matskedar finhackade pepparmynteblad i en kopp. Häll över 2,5 deciliter kokhett vatten och låt dra i 5-10 minuter.

Odlingstips: Förkultivar inomhus under februari-mars eller så utomhus från maj. Passar bra att odla i kruka.

Läs mer om

Populära ämnen på Land.se

Gör som 60 000 andra!

Missa inte Lands nyhetsbrev

Få lästips om hem och trädgård, mat och dryck samt djur och natur

Den information som du lämnar här kommer att behandlas i enlighet med vår personuppgiftspolicy. Vi rekommenderar att du läser den innan du går vidare.

Läs artiklar i säsong

Till toppen