Så får du en skönare vår – 5 tips mot pollenplågan!
Pollenallergiker – sätt in era motattacker i tid! Här ger allergiläkaren sina 5 bästa tips.
1. Börja i tid!
Börja ta antihistamintabletter som ett första steg, redan innan säsongen är igång.
2. Kombinera
Hjälper inte det, lägg till ett kortisonnässpray som dämpar inflammationen i näsans slemhinnor. Ibland behövs även ögondroppar om man får rinnande ögon på grund av pollenallergi.
3. Sök läkare
Vid svårare besvär, som andningssvårigheter, behövs receptbelagda läkemedel och kanske även kortisontabletter.
4. Ta hostan på allvar!
60–70 procent av alla pollenallergiker riskerar att få astmabesvär. Om du hostar, har pip i luftrören eller blir väldigt andfådd ska du söka läkare annars riskerar du få kroniska besvär.
5. Vaccination
Vid riktigt svåra besvär bör allergivaccination övervägas. Det kanske botar helt, men lindrar besvären stort och gör att allergipreparaten ”biter” bättre.
