Gå till innehåll
Shopping Utbildning
svg_comments atlicons_arrow svg_facebook svg_linkedin svg_mail atlicons_menu svg_playsvg_search atlicons svg_twitter atlicons_facebook_f atlicons_login dlp-lrftag
Hälsa 3 november 2017

Så förebygger du sängkvalster – och undviker allergi

Det går inte att undvika kvalster helt och hållet, men det går att minimera kvalstermängden i din säng. Gör så här.

 Det är inte bara du som trivs i din säng.
Det är inte bara du som trivs i din säng. FOTO: Isock

Enligt en ny Novus-undersökning har kvalsterallergi blivit vanligare i Sverige. Skälet tros bland annat vara att våra moderna och lite för välisolerade hem är rena paradiset för kvalster.

Allra bäst trivs kvalstren i din säng. Här är det precis så varmt och fuktigt som de vill ha det för att må bra och bli flera.

Läs också: Därför har du silverfiskar hemma – så blir du av med dem!

7 tips som förebygger kvalsterallergi

1. Vädra sovrummet och se till att du har en fullgod ventilation. Vädringen gör också att luftfuktigheten sänks i rummet.

2. Håll temperaturen i sovrummet nere.

3. Bädda inte sängen direkt när du kliver upp. Det är bättre att låta den stå obäddad så länge som möjligt.

4. Ha så få dammsamlare som möjligt i ditt sovrum.

5. Dammsug madrassen ofta – helst varje vecka. Enligt Novus-undersökningen dammsuger endast en av tio både säng och bäddmadrass minst var fjortonde dag.

6. Tvätta dina lakan ofta – helst varje vecka.

7. Tvätta alla sängkläder i minst 60 grader.

Uppsök läkare

Brukar du vakna med rinnande näsa kan det vara tecken på kvalsterallergi. Misstänker du att det är detta du har drabbats av så ska du uppsöka läkare för utredning och diagnos.

Källa: Vårguiden, Astma- och Allergiförbundet, en Novus-undersökning som är gjord på uddrag av Livostin

Läs också: Pälsängrar och malfjärilar – bli av med ohyran som äter upp dina textilier

Relaterade artiklar

Kommentarer

Genom att kommentera på Land så godkänner du våra regler.

Läs mer om

Lands Nyhetsbrev

Gör som 49 000 andra - få tips om nyheter, inspiration, mat & vin direkt till din e-post!

Missa inga nyheter
Gratis

Den information som du lämnar här kommer att behandlas i enlighet med vår personuppgiftspolicy. Vi rekommenderar att du läser den innan du går vidare.


Läs fler artiklar från Land.se

Till toppen