Gå till innehåll
Shopping Resor
svg_comments atlicons_arrow svg_facebook svg_linkedin svg_mail atlicons_menu svg_playsvg_search atlicons svg_twitter atlicons_facebook_f atlicons_login dlp-lrftag
Hälsa 11 januari 2019

Ta det lugnt på jobbet – det kan gynna din karriär!

Brukar du stressa på jobbet? Sluta med det och ta det lugnt i stället. Det kan lyfta din karriär.

 Unna dig en kaffepaus på jobbet. Det kan leda till en bättre karriär.
Unna dig en kaffepaus på jobbet. Det kan leda till en bättre karriär. FOTO: Istock

Ta det lilla lugna! Uppmaningen kommer från engelska forskare. Nya vetenskapliga studier har visat att både din hälsa och karriär vinner på om du jobbar i ett lugnare tempo. Det rapporterar Vetenskapsradion.

Sämre att jobba för högtryck

Så här ligger det enligt forskarna till. De som i långa perioder jobbar för högtryck tycker att de mår sämre både psykiskt och fysiskt. Och jämfört med dem som tar det lite lugnare på jobbet är hårdjobbarna otryggare och mindre nöjda.

Blev befordrade

Dessutom visar studien att en coolare inställning till jobbet kan gynna karriären. För de i studien som tog det lugnare på jobbet blev nämligen oftare befordrade än de som jobbade stenhårt.

Källor: Sveriges radio, New Scientist

Läs också: Naturen kan bota stress

Kommentarer

Genom att kommentera på Land så godkänner du våra regler.

Läs mer om

Gör som 60 000 andra!

Missa inte Lands nyhetsbrev

Få lästips om hem och trädgård, mat och dryck samt djur och natur

Den information som du lämnar här kommer att behandlas i enlighet med vår personuppgiftspolicy. Vi rekommenderar att du läser den innan du går vidare.

Populära ämnen på Land.se

Missa inte vår webbshop

Lär dig i din takt

Upptäck nya platser med

Läs artiklar i säsong

Till toppen