Recept 14 november 2018
Blåbärsshot med grapefrukt
Blåbär, grapefrukt och gurkmeja är den magiska kombinationen bakom denna goda hälsoshot.
Blåbär är fulla av vitaminer och antioxidanter. Det lilla bäret är bra för synen, magen, och kan motverka sjukdomar som alzheimer, parkinson, diabetes, cancer och högt blodtryck.
Visste du förresten att blåbär förr i tiden såldes som febernedsättande medel på apotek?
Läs också: Bästa ingefärsshoten – stärkande och uppiggande
Blåbärsshot med grapefrukt
Skriv ut
Ingredienser:
- 2 dl blåbär
- 2 dl grapefruktjuice, pressad
- 2 tsk gurkmeja
- 2 msk ingefära, riven
Gör så här:
- Mixa samma alla ingredienser med en stavmixer eller blender till en slät shot.
- Häll upp i shotsglas och drick.
