Gå till innehåll
laddar...
svg_comments atlicons_arrow svg_facebook svg_linkedin svg_mail atlicons_menu svg_playsvg_search atlicons svg_twitter atlicons_facebook_f atlicons_login dlp-lrftag
Recept 25 januari 2018

Enkel och nyttig linsgryta

Storkok är smart, billigt och nyttigt. Den här linsgrytan är underbart god och jätteenkel att göra.

 Linsgryta är perfekt att laga mycket av. Gott, nyttigt och enkelt.
Linsgryta är perfekt att laga mycket av. Gott, nyttigt och enkelt. FOTO: Istock

Laga till många och bjud dina vänner på en mysig middag eller frys in och ta fram och värm när tiden är knapp. Perfekt också till matlådor. Här har du ett riktigt härligt recept på en smakrik linsgryta.

Läs också: Vegetarisk lasagne med mangold

Enkel och nyttig linsgryta

Skriv ut

Ingredienser (8-10 portioner)

  • 2 gula lökar
  • 2-3 klyftor vitlök
  • 4 msk rapsolja
  • 2 paket krossade tomater á 400 g
  • 8 dl röda linser
  • 1 burk kikärtor
  • 6-8 dl vatten
  • 3 sötpotatisar
  • 2 tärningar grönsaksbuljong
  • 1 pressad citron
  • Salt och peppar
  • Lime
  • Färsk bladpersilja eller koriander

Gör så här

  1. Hacka och fräs lök och vitlök i olja.
  2. Tillsätt krossade tomater, linser, kikärtor, tärnad sötpotatis, grönsaksbuljong och vatten. Låt koka sakta under lock i 20-30 minuter.
  3. Smaka av med salt, peppar, lime och citron.
  4. Garnera med bladpersilja eller koriander

Relaterade artiklar

Lands Nyhetsbrev

Gör som 49 000 andra - få tips om nyheter, inspiration, mat & vin direkt till din e-post!

Missa inga nyheter
Gratis

Den information som du lämnar här kommer att behandlas i enlighet med vår personuppgiftspolicy. Vi rekommenderar att du läser den innan du går vidare.


Läs fler artiklar från Land.se

Till toppen