Recept 16 november 2018
Grönt te med ingefära och citron
Hälsosamt grönt te fullt av antioxidanter slår aldrig fel. Här blandas det med färsk ingefära och citron!
De gröna tebladen är fulla av antioxidanter som kan minska risken för både cancer och hjärt- och kärlsjukdomar. Grönt te påstås även kunna underlätta vid viktnedgång.
Läs också: Gör en detox med renande hälsokurer
Grönt te
Skriv ut
Ingredienser (2 koppar):
- 2 påsar grönt te
- 6 dl vatten
- 2 skivor färsk ingefära
- 3 msk socker
- 2 skivor citron
- 6 blad citronmeliss
Gör så här:
- Värm upp vatten utan att det kokar.
- Lägg i den färska ingefäran och ta bort från värmen.
- Lägg i tepåsarna.
- Efter 3 minuter, plocka upp tepåsarna och rör i hälften av sockret. Smaka av och anpassa mängden socker efter eget tycke.
- Servera med citronmeliss och en citronskiva.
