Gå till innehåll
Shopping Resor
svg_comments atlicons_arrow svg_facebook svg_linkedin svg_mail atlicons_menu svg_playsvg_search atlicons svg_twitter atlicons_facebook_f atlicons_login dlp-lrftag
Recept 3 november 2018

Välgörande ingefärste

Ett värmande hemgjort te med ingefära, honung och citron.

 Kryp upp i soffan med en god kopp ingefärste.
Kryp upp i soffan med en god kopp ingefärste. FOTO: Istock

I över 2000 år har ingefära använts inom den kinesiska medicinen. Roten sägs verka uppvärmande och energigivande samt lindra yrsel och orolig mage. Ämnesomsättningen får sig också en skjuts tack vare ingefärans termogeniska egenskaper. En dunderkur med andra ord!

Läs också: Matchashot med ingefära

Ingefärste

Skriv ut

Ingredienser:

  • 2 dl vatten
  • 2 cm riven färsk ingefära
  • 1 pressad citron
  • 1 msk honung

Gör så här:

  1. Koka upp vattnet i en kastrull, riv i önskad mängd färsk ingefära och en halv/hel färskpressad citron. Koka upp, stäng sedan av värmen så teet får sjuda på eftervärmen. Lägg i en ordentlig matsked med honung. Låt teet stå och dra i minst 5-10 minuter. Sila därefter bort ingefäran och drick, två till tre gånger om dagen.

Läs mer om

Gör som 60 000 andra!

Missa inte Lands nyhetsbrev

Få lästips om hem och trädgård, mat och dryck samt djur och natur

Den information som du lämnar här kommer att behandlas i enlighet med vår personuppgiftspolicy. Vi rekommenderar att du läser den innan du går vidare.

Populära ämnen på Land.se

Missa inte vår webbshop

Lär dig i din takt

Upptäck nya platser med

Läs artiklar i säsong

Till toppen