Överlista smärtan – efterlängtad bok av Carin Hjulström

Forskning visar att 20 procent av befolkningen lider av långvarig eller kronisk smärta. En plåga som ofta begränsar livet. En plåga som innebär att vi ofta blir passiva och slutar att göra sådant vi egentligen gillar för att det gör ont. Ta hand om barnbarnen, påta i trädgården, cykla, umgås med vänner och som gör att vi mår bra och har ett meningsfullt liv.

Trots problemet är så utbrett är kunskapen bland läkarkåren låg. Resultatet är att många känner sig väldigt ensamma och misstrodda och kanske reagerar som Carin gjorde:

– Man berättar inte om smärtan för att inte verka underlig, säger hon i en intervju för TV4.

Köp boken Överlista smärtan i Lands egen webbshop

I över 10 år hade Carin ont. Hon sökte hjälp inom vården. Efter att ha träffat flera sjukgymnaster och läkare fick hon slutligen ett svar av läkaren Karsten Ahlbeck. Det förändrade allt.

– Han sa ”min smärta satt i hjärnan”, berättar hon.

Du får nycklarna till att överlista smärtan

Det som kan låta som en tuff dom, ungefär som att säga att smärtan inte finns på riktigt, såg Carin som en möjlighet. Och det är precis det som är nyckeln till att lyckas överlista smärtan.

– Det betyder inte att hjärnan hittar på det onda. Den har gått i baklås. Ungefär som ett brandlarm som inte går att stänga av. Jag blev så lättad när jag förstod detta. Tack och lov att jag hittade någon som kunde ge mig ett svar. Jag sa genast till Karsten att han måste skriva en bok om det här, tillsammans med mig.

Stor förståelse för alla med smärta

I boken som släpptes på marknaden den 12 augusti 2021 får du kunskap om medicinering och egenvård. Kunskapen hjälper dig att överlista hjärna och kropp och med tålamod och träning går det att programmera om hjärnan.

– Min erfarenhet är att smärtan inte blir värre trots att jag utmanar den, menar Carin.

Carin Hjulström har en fantastisk förmåga att sätta ord på hur det känns att leva med långvarig smärta. Hon vet precis hur svårt det faktiskt är att identifiera sig med att ha ont, att vara begränsad och känna sig ”gnällig”.