Djur & natur

Sällsynt solförmörkelse över Sverige  – så kan du titta på den säkert

I morgon inträffar ett sällsynt himlafenomen – en solförmörkelse. Så här kan du titta på den utan att skada ögonen.

Uppdaterat: 11 augusti 2026 kl 07:32

Total solförmörkelse med stark ljusglimt omgiven av dramatiska moln
Solförmörkelsen den 12 augusti är en av 2026 års största himlafenomen. Foto: Istock

Den 12 augusti, cirka 19.45–20.00, inträffar solförmörkelsen. Cirka 80 procent av solskivan kommer att skymmas, lite mer i söder, något mindre i norr. Detta är en sällsynt händelse enligt astrofysikern Linn Boldt-Christmas vid Uppsala universitet.

– Över Europa har vi inte haft en så tydlig solförmörkelse sedan 1999, säger hon till SVT.

– Anledningen till att vår planet kan få så tydliga solförmörkelser är att solen är nästan exakt 400 gånger större än månen samtidigt som solen är 400 gånger längre bort från oss än vad månen är. Det är därför de ser ut att vara så lika i storlek. Det är egentligen bara en slump, fortsätter hon.

Skydda  ögonen rätt

Två personer sitter på en filt i gräset och tittar mot himlen med skyddsglasögon
Specialglasögon krävs om man ska kunna titta på solen utan att skada ögonen. Vanliga solglasögon skyddar inte.Foto: Istock

Det krävs att det är klart väder för att man ska kunna se solförmörkelsen. Och att man har riktigt bra skydd för sina ögon, inte vanliga solglasögon utan speciella skyddsglasögon som kan vara svåra att få tag på. Annars kan man få permanenta skador på ögonen.

– Man ska under inga omständigheter titta direkt mot solen – inte kisa, snegla eller göra något liknande. Det enda säkra sättet att se solförmörkelsen är att använda CE-märkta och ISO 12312-2-certifierade solfilter, säger Erik Ryderberg, klinisk chef på Specsavers.

Filma solförmörkelsen med ”paddan”

Här ger han två tips för att på ett säkrare sätt kunna se solförmörkelsen. 

– Ett lite roligt sätt är att man tar en skokartong och gör ett litet hål i ena kortsidan och klipper bort den andra kortsidan och ersätter pappen med vanligt vitt papper eller bakplåtspapper. Man håller upp kartongen mot solen utan att titta mot den och låter ljuset passera genom det lilla hålet. Då kommer bilden att projiceras på pappret och man kan titta där, säger han.

– Ytterligare ett alternativ är att filma händelsen med sin mobilkamera och titta på den via skärmen på mobiltelefonen. Men var riktigt noga med att söka upp solen genom att kika på skärmen, inte ovanför och direkt mot solen. Kan vara enklare om man har en tablet som en iPad eller liknande då de ofta är betydligt större och skymmer mer av himlen vilket minskar risken att ”råka” titta direkt mot solen, fortsätter Erik Ryderberg.