Satsningar, insatser och projekt fyller sin funktion tillsammans med medvetna och stöttande organisationer som i skördetider påminner om att ”Jag ska bara köra sista lasset” inte är en strålande idé. Ni vet som sista åket i skidbacken. Sov och ät oavsett väderprognos. Jämställdhetsarbetet som lärt oss att de få arbetsuppgifter en genomsnittlig kvinna inte är tillräckligt fysiskt stark för att göra också är de mest riskfyllda för båda könen. De som inte ska göras i stressfyllda situationer på plats för att hinna klart för dagen.
Så med denna text vill jag påminna dig om att be om hjälp när du behöver det. Vi finns för varandra. Ta hand om dig själv, din familj och dina medarbetare även om mobilapparna visar risk för sol eller regn. Gör riskbedömningar. Arbeta inte ensam. Första hjälpen i benfickan och mobilen i bröstfickan. Du vet ju allt det där egentligen, eller hur?
Med det på plats skulle jag önska att den förebyggande hälsan fick ett statuslyft. Jag tänker på kost, motion och stresshantering. Vår traditionella livsstil går inte riktigt ihop med dagens rekommendationer från Folkhälsomyndigheten. Inte blir det bättre av att köttet ska ut – fröer och nötter in.
Nu kanske det inte är lika extremt överallt som det var innan för mig här på gården där på sin höjd en skiva tomat kunde hamna på tallriken. En. När doktorn varnade för skörbjugg inhandlades Kockens citronsyra som löstes upp i ett vattenglas för att sedan svepas under grimaser. Jag vill ändå påminna om att frukt, bär och grönsaker även produceras i Sverige och är en del av svenskt lantbruk – inte bara kött, mjölk och potatis. Hur gott och näringsrikt det än är.
Teknikutvecklingen som bidrar till färre riskfyllda funktioner innebär samtidigt att det fysiska arbetet minskar och det är dags att ta sig en funderare på det här med gymkort. Något som LRF Samköp skulle kunna sänka tröskeln för. Kolla upp företagshälsovård på en och samma gång.
Och du – lägg dig på backen och titta upp i trädkronorna en stund på lunchrasten. Men ta och boka en tid för TBE-vaccin först.
