Thaigryta på rödstrimma är riktig må bra-mat full av smak och nyttigheter.
Thaigryta på rödstrimma är riktig må bra-mat full av smak och nyttigheter.Foto: Stefan Lindblom/Helsingborgs-Bild

Thaigryta på rödstrimma

Bjud på en läcker fiskgryta med spännande smaker som garanterat får smaklökarna att kittla till av lycka.

Recept: Ola Andersson

    Ingredienser

  • 4-6 filéer av rödstrimma
  • ris eller nudlar för 4 personer
  • 1 squash
  • 4 schalottenlökar
  • 2 citrongräs
  • 1/3 chili
  • 2 vitlöksklyftor
  • 1/2 lime
  • 1 tsk röd currypasta
  • 1 burk kokosmjölk
  • gurkmeja
  • salt

Gör så här

  1. Koka ris eller nudlar enligt anvisning.
  2. Skala och dela löken på längden. Skär sedan löken i långsmala bitar.
  3. Banka ut citrongräset och hacka sedan fint. Undvik den tjocka delen av gräset då det kan vara träigt. Stek i olja tillsammans med löken tills det mjuknat i wokpanna utan att få färg.
  4. Skär squashen i lagom stora bitar och lägg i pannan.
  5. Hacka chili fint och pressa vitlök och häll i. Pressa över limejuice och häll i kokosmjölk och röd currypasta.
  6. Salta och häll eventuellt i lite gurkmeja för färgens skull. Låt sjuda.
  7. Skär fisken i lagom stora bitar, salta och fräs i rikligt med olja för att få en krispig yta.
  8. Servera fisken med kokosmjölksgrytan och ris eller nudlar.