Få tillgång till mer som inloggad.
Läs som e-tidning i mobilen, dator eller läsplatta
Hundratusentals svenskar använder syradämpande läkemedel mot magkatarr och halsbränna. Forskning vid Karolinska institutet visar att de kan öka risken för demens.
I ett försök att stoppa fortsatt spridning av corona-viruset införs nu besöksförbud på samtliga äldreboende i Sverige. Besöksförbudet träder i kraft onsdagen den 1 april.
Även om du aldrig tidigare har motionerat så finns det all anledning att börja. Fysisk aktivitet kan ge äldre ett friskare liv, visar ny svensk forskning.
Hjärnans volym krymper med åldern. Men med regelbunden träning kan hjärnan i stället föryngras.
Återkommande tupplurar under dagtid kan vara ett tidigt tecken på Alzheimers. Det visar en amerikansk studie, som får stöd från tidigare forskning.
Mer fisk, kött och ägg, många små måltider - och gärna en klick smör eller grädde. Det är Livsmedelsverkets nya kostråd för äldre.
Här är grönsakerna som har bevisad effekt på hjärnan och minnet. 1-2 portioner per dag räcker!
”Det finns inga försvunna föremål, bara osystematiska sökare”. Det menar författaren Michael Solomon, som har skapat en smart metod för att enklare hitta borttappade föremål.
På Marie Svenssons dagverksamhet i Laholms kommun skapar djuren positiva känslor och väcker minnen till liv hos de äldre.
För att råda bot på livsstilsrelaterade riskfaktorer för att utveckla demens kommer WHO (World Health Organization) med nya rekommendationer.
Sverige har världsrekord i benskörhet. Men det går att minska risken för att drabbas. Här är kosten du ska välja!
Var inte orolig för att bli äldre. Lands Kristina Bäckström listar några fina anledningar att se fram emot en mera ”mogen” ålder.
Många äldre lider av undernäring på grund av låg aptit och nedsatt smak- och luktsinne. Så gör du för att själv få upp aptiten eller hjälpa någon annan.
På äldreboendet Blomstergården i Krokoms kommun har man 13 robotkatter som hjälper de gamla att känna sig trygga.
Det finns inga belägg för att äldre bilförare skulle vara en större trafikfara än yngre. Det slår Transportstyrelsen fast i en ny studie.
Dagens 70-åringar är betydligt piggare än 70-åringar för 50 år sedan. Det visar en stor svensk studie som har följt svenska 70-åringar sedan 1971.
Är du över 50 år? Grattis! Här är 5 fördelar med att bli äldre.
_ebd156fcd6.png)
