Hjärt-kärlsjukdomar - sida 2

Hälsa

Ny studie: Optimister har friskare hjärtan

En ny svensk studie visar att en positiv livssyn ger friskare blodkärl.

Hälsa

Jessica drabbades av stroke vid 43: ”Plötsligt tog det stopp”

Troligen var stressen med den nya hästgården en stor riskfaktor. Jessica Mårds drabbades av stroke vid 43 år.

Hälsa

10 minuters träning – så stor är hälsoeffekten

Res på dig och ta en rask promenad. Hälsovinsterna är oväntat stora. Det visar en stor svensk studie.

Hälsa

Hjärt-kärlsjukdom – expertens nycklar som minskar riskerna

Färre dör i hjär-kärlsjukdomar. Samtidigt så insjuknar allt fler yngre. Här tipsar experten om hur du kan minimera riskerna för hjärt-kärlsjukdom.

Hälsa

5 vanligaste hjärt-kärlsjukdomarna – alla viktiga symptom

Hjärt-kärlsjukdom ligger bakom mer än en tredjedel av alla dödsfall i Sverige. Här får du koll på symtom och behandling för de fem vanligaste.

En tyst infarkt kan vara svår att upptäcka. Smärtan är oftast diffus.

Hälsa

Tyst hjärtinfarkt – detta bör du känna till

En hjärtinfarkt är ofta dramatisk och mycket smärtsam. Men det finns också ”tysta” infarkter som inte har så tydliga symtom. Därför är det bra att ha koll på detta.

Hälsa

Tyst hjärtinfarkt – Lena drabbades utan att förstå vad det var

När Lena vaknade med ryggont kopplade hon inte alls smärtan till hjärtinfarkt. Några dagar senare hamnade hon på intensiven.

Hälsa

Så sänker du blodtrycket med träning – resultat direkt!

Fysisk aktivitet kan vara lika effektivt som läkemedel vid milt till måttligt förhöjt blodtryck. Här är tre sätt att träna som ger mätbar effekt.

Hälsa

Så enkelt kan du träna bort risken för hjärt-kärlsjukdomar

Hellre lite och ofta än länge och sällan. Det är en enkel tumregel att hålla sig till när det gäller träning som håller hjärt-kärlsjukdomarna borta.

Hälsa

Hjärtforskare eniga: Kondis bästa skyddet mot hjärt-kärlsjukdomar

Ny forskning visar att det allra viktigast för att undvika hjärt-kärlsjukdomar är att träna. Förbättrad kondition, om än bara lite, minskar riskerna för att insjukna rejält.

Hälsa

Ny studie: Optimister har friskare hjärtan

En ny svensk studie visar att en positiv livssyn ger friskare blodkärl.

Hälsa

Jessica drabbades av stroke vid 43: ”Plötsligt tog det stopp”

Troligen var stressen med den nya hästgården en stor riskfaktor. Jessica Mårds drabbades av stroke vid 43 år.

Hälsa

10 minuters träning – så stor är hälsoeffekten

Res på dig och ta en rask promenad. Hälsovinsterna är oväntat stora. Det visar en stor svensk studie.

Hälsa

Hjärt-kärlsjukdom – expertens nycklar som minskar riskerna

Färre dör i hjär-kärlsjukdomar. Samtidigt så insjuknar allt fler yngre. Här tipsar experten om hur du kan minimera riskerna för hjärt-kärlsjukdom.

Hälsa

5 vanligaste hjärt-kärlsjukdomarna – alla viktiga symptom

Hjärt-kärlsjukdom ligger bakom mer än en tredjedel av alla dödsfall i Sverige. Här får du koll på symtom och behandling för de fem vanligaste.

Hälsa

Tyst hjärtinfarkt – detta bör du känna till

En hjärtinfarkt är ofta dramatisk och mycket smärtsam. Men det finns också ”tysta” infarkter som inte har så tydliga symtom. Därför är det bra att ha koll på detta.

Hälsa

Tyst hjärtinfarkt – Lena drabbades utan att förstå vad det var

När Lena vaknade med ryggont kopplade hon inte alls smärtan till hjärtinfarkt. Några dagar senare hamnade hon på intensiven.

Hälsa

Så sänker du blodtrycket med träning – resultat direkt!

Fysisk aktivitet kan vara lika effektivt som läkemedel vid milt till måttligt förhöjt blodtryck. Här är tre sätt att träna som ger mätbar effekt.

Hälsa

Så enkelt kan du träna bort risken för hjärt-kärlsjukdomar

Hellre lite och ofta än länge och sällan. Det är en enkel tumregel att hålla sig till när det gäller träning som håller hjärt-kärlsjukdomarna borta.

Hälsa

Hjärtforskare eniga: Kondis bästa skyddet mot hjärt-kärlsjukdomar

Ny forskning visar att det allra viktigast för att undvika hjärt-kärlsjukdomar är att träna. Förbättrad kondition, om än bara lite, minskar riskerna för att insjukna rejält.