Lägg isbitar i en skål med vatten och doppa en handduk i det. Lägg det våta omslaget och kyl huden ordentligt. Ta bort när tyget blir varmt och gör om proceduren i cirka 15 minuter, flera gånger per dag.
Läs också: Räddningen i skafferiet – 7 huskurer med havregryn
Annika Boltegård







