Hälsa

Bli vän med din känsliga mage

Ballongmage, panikdiarré, förstoppning. Det finns en hel del du själv kan göra åt besvären. Magdoktorn Rana Eizad ger råd som funkar.

Publicerat: 12 november 2025 kl 07:22

Kvinna med gul halsduk dricker kaffe vid tulpanfält.
Magharmoni: promenera varje dag, stressa lagom, tugga väl. Några av magdoktorns råd är enkla att följa. Här får du fler.Foto: Istock

Är du redan prenumerant eller LRF-medlem?

Logga in för att fortsätta läsa.

Läs vidare helt gratis!

Logga in med e-post och få tillgång till:

  • Ett urval låsta artiklar på Land.se
  • Spara dina favoritartiklar och recept
  • Lands nyhetsbrev - varje lördag!

Inga kortuppgifter krävs.

Genom att fortsätta godkänner du LRF Medias personuppgiftspolicy.