Elias, 7 år, älskar löpning – landets yngsta ultralöpare
Vilket tålamod, vilken löparglädje! Elias är bara 7 år men älskar att springa precis som sin pappa. Och han har energi så det räcker för ett helt ultralopp!
Uppdaterad: 2017-08-15
I slutet av juli genomfördes Skövde Ultra Festival, med tidslopp från en timme upp till 48 timmar på en 400-meters bana. När pappa, ultralöparen Remy Brändefalk, skulle ställa upp så frågade han sonen Elias om han ville vara med.
Elias som är van att vara ute med sin pappa att vandra och bestiga berg, tackade ja.
Lusten har fått styra
– Elias sprang sitt första 5 kilometers terränglopp när han var 5 år. Året efter sprang han samma lopp fast snabbare. Förra året deltog han i Skövde ultra festival under entimmesloppet och verkar gilla utmaningar, berättar Ramy och förklarar att han aldrig har pressat sin son att delta eller att springa på ett särskilt sätt.
Elias löpning har enbart varit luststyrd.
– Han har inte löpning som huvudfritidsintresse utan kör cross och åker kick bike och mycket annat.
Elias gjorde egen plan
Elias Brändefalk ställde upp i sextimmarsklassen, tillsammans sin pappa. Under lopp av den här typen går det ut på att varje löpare ska springa under ett visst antal timmar. Den som hinner längst vinner. Man får äta, vila, gå och springa precis så som man själv vill. Även Elias gjorde ett eget schema för sitt lopp som innehöll en plan för mat, dryck, antal varv och hur han skulle vila.
– Det här loppet genomförs på en 400-metersbana som man springer runt, varv på varv. Elias följde sin plan och sprang och var i gång till större delen första tre timmarna. Han la därefter in varv med något längre vila och sprang sista delen av loppet så snabbt att jag själv hade svårt att hänga med. Han åt bra under loppet och drack vatten och tog lite energidryck, rapporterar pappa Remy.
Klarade en halvmara
Elias imponerade på de andra betydligt mer rutinerade medtävlande med sitt tålamod och lugn och gick slutligen i mål efter att ha sprungit ett halvmarathon-distans, det vill säga 21 kilometer!
Efter loppet åt han en stor middag och dagen efter lekte han som vanligt med sina kompisar.
Visst kommer han att vara med under fler äventyr framöver, tror Remy, men nu njuter han mest av mest av sista delen av sommarlovet med sol och bad.
Vill du veta mer om löpning och barn så hittar du många bra artiklar på marathon.se
Läs även: Åsa löptränar med sin häst












_ebd156fcd6.png)













