Ha koll på hörseln - minska risken för demens!
En stor internationell studie har rankat nio stora riskfaktorer för demens. Nedsatt hörsel är den största.
Studien ska presenteras på en kommande Alzheimerkonferens i London.
Forskarna bakom har identifierat nio faktorer som ökar risken för demens. Störst betydelse visar sig nedsatt hörsel i medelåldern ha.
Flera studier visar kopplingen
Kopplingen mellan nedsatt hörsel och demens har tidigare visats i flera studier, både svenska och flera olika internationella.
Det finns olika teorier om varför nedsatt hörsel ökar risken. Troligen är det en kombination av fysiologiska och psykologiska orsaker.
Dålig hörsel försämrar långtidsminnet och kan även leda till social isolering och för liten intellektuell stimulans.
Viktigt kolla hörseln i tid
Därför är det viktigt att ha koll på sin hörsel och inte dra sig för att kolla den om man misstänker att den blivit sämre redan i medelåldern.
Får man hjälp tidigt, i form av olika hörselhjälpmedel, så minskar riskerna med hörselnedsättningen
9 riskfaktorer för demens
- Nedsatt hörsel i medelåldern: 9 procents ökad risk
- Låg utbildning: 8 procents ökad risk
- Rökning: 5 procents ökad risk
- Obehandlad depression: 4 procents ökad risk
- Fysisk inaktivitet: 3 procent ökad risk
- Social isolering: 2 procents ökad risk
- Högt blodtryck: 2 procents ökad risk
- Fetma: 1 procents ökad risk
- Typ 2 diabetes: 1 procents ökad risk
* Tillsammans utgör dessa möjligt påverkbara faktorer ändå bara 35 procent av den totala risken. 65 procent av risken för att drabbas av demens är okänd och troligen opåverkbar.
Kommentarer
Genom att kommentera på Land så godkänner du våra regler.