Grönt te är rena hälsokuren.
Grönt te är rena hälsokuren.Foto: Istock

Grönt te med ingefära och citron

Hälsosamt grönt te fullt av antioxidanter slår aldrig fel. Här blandas det med färsk ingefära och citron!

De gröna tebladen är fulla av antioxidanter som kan minska risken för både cancer och hjärt- och kärlsjukdomar. Grönt te påstås även kunna underlätta vid viktnedgång.

    Ingredienser

  • 2 påsar grönt te
  • 6 dl vatten
  • 2 skivor färsk ingefära
  • 3 msk socker
  • 2 skivor citron
  • 6 blad citronmeliss

Gör så här

  1. Värm upp vatten utan att det kokar.
  2. Lägg i den färska ingefäran och ta bort från värmen.
  3. Lägg i tepåsarna.
  4. Efter 3 minuter, plocka upp tepåsarna och rör i hälften av sockret. Smaka av och anpassa mängden socker efter eget tycke.
  5. Servera med citronmeliss och en citronskiva.