I säsong:

Salt

Blev det lite för mycket salt i helgen? Lugn! Det går lätt att bli av med saltsuget.
Hälsa

Så enkelt blir du av med saltsuget – på några dagar

Blev det lite för mycket salt i helgen? Lugn! Det går lätt att bli av med saltsuget.

Det behöver varken vara svårt eller ta långtid att bli av med saltsuget. Utan att tumma på smaken! Här är bästa knepen.

Hälsa

Så undviker du de dolda saltfällorna

De flesta svenskar äter alldeles för mycket salt. Troligtvis även du. Här får du koll på hur du undviker de värsta saltfällorna.

Hälsa

För mycket salt gör möss dumma

Det är inte bara blodtrycket som eventuellt förändras av ett högt intag av salt – även hjärnans prestationer.

Eget örtsalt är mycket godare än det du köper färdigt. Och du kan krydda med exakt de smaker du själv vill ha.
Recept

Så gör du ditt eget örtsalt

Eget örtsalt är mycket godare än det du köper färdigt. Och du kan krydda med exakt de smaker du själv vill ha.

Med smaker från köksträdgården

;