Är du redan prenumerant eller LRF-medlem?
Logga in för att fortsätta läsa.
Läs vidare helt gratis!
Logga in med e-post och få tillgång till:
- Ett urval låsta artiklar på Land.se
- Spara dina favoritartiklar och recept
- Lands nyhetsbrev - varje lördag!
HälsaStudien visar att mer rörelse i naturen ger lägre vilopuls och högre så kallade hjärtfrekvensvariabilitet under natten, vilket är tecken på ökad återhämtning.
Foto: Istock
En tur i naturen gör susen för nattsömnen
Ta en skogspromenad så återhämtar du dig bättre under natten. Det visar en ny svensk studie.
Publicerat: 24 april 2026 kl 07:30
E
Senaste från Land
- Ledare
Socialt hållbart skogsarbete är branschens ansvar
- Djur & natur
Emilie ger övergivna ankor ett nytt liv på sin ranch: ”De är perfekta trädgårdsmästare”
- ANNONS
Skatteförändringarna som påverkar lantbruket
- Skogsbruk
Högtryck på sågarna efter stormen
- Ledare
Avgörande för landsbygdens väljare
- Djur & natur
Ny forskning visar: Då är du högvilt för stickmyggor
Håll dig uppdaterad inom ditt favoritämne!
Anmäl dig till något av våra nyhetsbrev – helt gratis.
Läs Land som e-tidning!
Senaste numret hittar du här.
