Pulled lax med chili och grönsaker är en alldeles underbart saftig och god fiskrätt.
Pulled lax med chili och grönsaker är en alldeles underbart saftig och god fiskrätt.Foto: Ove Lindfors

Laga pulled citruslax med grönsaker

Saftigare än så här kan laxen knappast bli. Citrus och chili ger härlig smak. Den här fiskrätten är grym!

Recept: Caroline Hofberg

Saftigt, gott och fräscht. Citrusfrukter ger härig smak åt laxen. När den bakas långsamt på låg temperatur i ung blir den dessutom fantastisk saftig. Här bjuder Lands Caroline Hofberg på ett riktigt favoritrecept. Tänk på att använda en jämntjock mittbit av laxen.

Servera exempelvis med hummus i varma tortillabröd eller med mathavre eller potatis.

    Ingredienser

  • 4 portioner
  • 600 g laxfilé av mittbit
  • 1 tsk fänkålsfrön
  • 1 krm chiliflakes
  • 10 hela svartpepparkorn
  • 1 tsk flingsalt
  • 1 citron
  • olivolja
  • 2 tsk flytande honung
  • 1 röd paprika
  • 1 fänkål
  • 100 g grönkål med stjälk

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 150 grader. Lägg laxen i en smord ugnsfast form.
  2. Stöt ihop fänkålsfrö, chiliflakes, svartpeppar och flingsalt i en mortel. Riv skalet av citronen. Blanda i citronskal, 2 tsk olivolja och honung.
  3. Gnid in laxen med kryddblandningen.
  4. Skär citronen i 8 bitar. Skär paprikan i ganska små bitar och strimla fänkålen tunt. Repa bladen från grönkålen och riv i bitar.
  5. Lägg grönkål, citronbitar och 2 msk olivolja i en bunke. Masserna in oljan i kålen, enklast är att använda händerna. Blanda i paprika och fänkål. Smaksätt med lite flingsalt.
  6. Lägg grönsakerna runt laxen. Baka i mitten av ugnen tills innertemperaturen mäter 47 grader, cirka 30 minuter.