Prenumerera
LantbrukSkogsbrukMat & dryckReceptHus & hemTrädgårdDjur & naturLivet på landetSpel
Gurkmejan ger en vackert orange färg till den här goda shoten.
Gurkmejan ger en vackert orange färg till den här goda shoten.Foto: Istock
Recept

Shot med gurkmeja och cayennepeppar

En god shot på morgonen kan göra hela dagen till den bästa. Gurkmeja, cayennepeppar och kanel sätter krydda på denna.

Gurkmeja innehåller kurkumin som bland annat kan motverka inflammationer. Ämnena i gurkmeja påverkar även kolesterolet och kan förhindra åderförkalkning.

Häll upp den färdiga drycken i en flaska och förvara i kylen. Ta en liten shot om dagen för att sprida ut och förlänga den goda effekten!

Läs också: Läkarens hälsohyllning: 3 skäl att äta gurkmeja varje dag

    Ingredienser

  • 2 dl juice av citrus eller morot
  • 2 msk gurkmeja
  • 2 msk färskpressad citron
  • 2 tsk malen kanel
  • 1 tsk cayennepeppar

Gör så här

  1. Mixa alla ingredienser med en stavmixer, i en blender eller juicecentrifug.
  2. Häll upp i shotsglas och drick.
J
Jessica Rådnered@land.seMer från skribenten
ReceptDryckNaturlig hälsaHälsaCitronGurkmejaHälsodryck