Mat & dryck

Minska matsvinnet – 5 smarta tips

Det blir bättre och matsvinnet minskar, men vi kan göra mer. Upp till kamp för klimat och plånbok! Här är 5 smarta tips som hjälper dig på vägen.

Uppdaterat: 22 januari 2026 kl 12:22

Torrt bröd blir ströbröd som går i köttbullssmeten.
Torrt bröd blir ströbröd som går i köttbullssmeten.Foto: Katarina Ekeström
1

Analysera mera

Vilka är dina svinnfällor? Bästa tipset kan vara att lokalisera vad som faktiskt åker i soporna. Vanligast är mjukt bröd, frukt och grönsaker.

2

Städa kylen och bered plats

Gör en kylstädning med avsatt plats för det som ska ätas först. Med fri sikt kanske du inte köper den där femte burken tacosås.

3

En middag med plock

Rester står högt på svinnlistan och där behövs en plan. En veckans plockmiddag kanske eller ett par standardrecept som passar restanvändning. Omelett, paj eller gratäng.

4

Använd dina sinnen

Dofta och smaka snarare än att bara gå på bäst-före-datum. Sista förbrukningsdag däremot, där bör du slänga livsmedlet, för de anses inte säkra efter den dagen.

5

Utnyttja frysen!

Det halvtorra brödet kan frysas innan det går ner i köttbullsmeten som smulor, övermogna, frysta bananer är perfekt i smoothie, risresten är grunden i en wok. Trixet är att inte glömma att frysa in dem...