Kål med sardellsmör
Smakrikt. Kål med sardellsmör - en rätt som tar dig till nya höjder. Foto: Simon Bajada

Kål med sardellsmör – Tareq Taylors recept

Den stekta kålen som får sardellsmöret över sig – men så gott! Låt en vardagsråvara bli en lyxråvara på enklaste sätt. Tareq Taylor står för receptet! 

Recept: Tareq Taylor

Tareq tipsar!

Tricket här är att skära kålen i större klyftor och sedan steka den riktigt hårt – kål klarar brutal behandling, den mår till och med bra av det! Då får den en rökig smak på utsidan men blir söt inuti.

Kokboken Tekniker, tips & genvägar av Tareq Taylor ges ut av Bonnier Fakta (2024) och innehåller 50 recept. 

    Ingredienser

    Beräknat för 4 portioner
  • 600 g kål, gärna blandade sorter, t ex 1 litet spetskåls­huvud, några grönkåls-­ eller svartkålsblad
  • 1 klyfta rödkål
  • olivolja till stekning
  • Sardellsmör:
  • 75 g rumsvarmt smör
  • riven zest av 0,5 citron
  • 4 sardeller, finhackade
  • 1 vitlöksklyfta, fint riven
  • 1 nypa flingsalt
  • 0,5 tsk chiliflakes

Gör så här

  1. Rör ihop alla ingredienser till sardellsmöret.
  2. Skär huvudkålen i större klyftor och riv kålbladen i stora bitar. Stek kålen hårt med lite olja i en stor stekpanna.
  3. Servera kålen nystekt eller ljummen tillsammans med sardellsmöret som får smälta på toppen.

Vad tycker du?

Dela med dig av dina tankar och diskutera med andra läsare.

Genom att kommentera godkänner du våra communityregler.