Krispig torsk i ugn. Gott, lyxigt och enkelt.
Men så gott! Krispig torsk i ugn. Gott, lyxigt och enkelt.Foto: Helen Pé

Torsk i ugn - Tareq Taylors recept

Tareq Taylors krispiga torsk i ugn är enkel att laga, ljuvligt god att äta och härligt lyxig att servera. Perfekt recept!

Recept: Tareq Taylor

Torskfiléer med ett krispigt örtigt brödtäcke och riven lagrad ost. Och så körsbärstomater som blir klara i ugnen samtidigt. Mums! Receptet kommer från kokboken Det goda livet av Tareq Taylor och Sara Ask (Bonnier Fakta, 2020). 

    Ingredienser

  • 6 tinade eller färska portionsbitar av torsk, cirka 750 g
  • 1,5 tsk salt
  • 0,5 tsk nymalen svartpeppar
  • 0,5 msk finrivet citronskal
  • 1 msk färskpressad citronjuice
  • 1 dl olivolja
  • 1 msk hackad färsk dragon
  • 1 dl hackad persilja
  • 4 dl finhackat ljust bröd, gärna surdeg
  • 2 dl riven lagrad ost, till exempel Väster­bottensost
  • 300 g körsbärstomater på kvist
  • Till servering:
  • kokt pressad potatis
  • grönsallad

Gör så här

  1. Värm ugnen till 175 grader, varmluft.
  2. Lägg fisken i en smord ugnsform och gnid in den runt om med salt, peppar, citronskal och juice.
  3. Blanda olja, dragon, persilja, bröd och ost i en skål. Fördela blandningen över fiskbitarna i formen.
  4. Lägg körsbärstomaterna hela bredvid.
  5. Tillaga mitt i ugnen i 15–25 minuter eller tills ytan är gyllene och fisken är klar i mitten. Om du har en termometer ska innertemperaturen vara cirka 52 grader.
  6. Servera med pressad potatis och gärna en grönsallad.