I säsong:

Hälsa – Sida 34

Hälsa

Så slipper du springa och kissa på natten – 9 enkla knep

Brukar du också vakna på natten och gå upp och kissa? Du är inte ensam. Men det går att blir kvitt besvären.

Hälsa

Så lindrar du smärtan vid getingstick – och då ska du söka vård

Det finns många hemmagjorda behandlingar och huskurer för att behandla reaktionen mot getingstick. Vi listar knepen som funkar och hur du lurar krypen!

Hälsa

Så blir du kvitt otäcka hälsprickor – och får sommarfina fötter!

Självsprickor i hälarna är sällan farliga men de kan vara både fula och besvärliga. Här får du alla tips du behöver för att förebygga och bli kvitt dem.

Hälsa

7 udda upplevelser som gör susen för hälsan

Borta bra men hemma bäst, inte sant? Men suktar du ändå efter att fly vardagen under semestern så testa att sova med Walliska svartnosfår eller gå kanske en getpromenad för att hitta tillbaka till lugnet. Land listar 7 unika upplevelser i filosofisk anda.

Hälsa

Svenska forskningsprojektet visar: Alzheimers sjukdom kan gå att bota

Nu har forskare i Uppsala funnit ett botemedel mot Alzheimers sjukdom. En lösning för de som drabbas anses vara nära.

8 koppar kaffe om dagen, uppmuntrar engelska forskare dig att dricka. För hälsans skull!
Hälsa

Forskning: Därför ska du ta (ännu) en påtår kaffe – för hälsans skull

8 koppar kaffe om dagen, uppmuntrar engelska forskare dig att dricka. För hälsans skull!

Är du en riktig kaffemoster? Fortsätt med det! Ny forskning visar att stordrickare av kaffe löper mindre risk att dö i förtid.

Hälsa

Smärtor i magtrakten? Här är 5 vanliga tecken på gallsten

Gallsten är en vanlig sjukdom som kan göra fruktansvärt ont. Håll koll på de här symptomen – då vet du vad du ska göra åt det.

Ont i magen eller under revbenen? Det kan vara gallsten.
Hälsa

Gallsten – så undviker du att drabbas

Ont i magen eller under revbenen? Det kan vara gallsten.

Många har gallsten utan att veta om det. Här får du veta hur du kan undvika sjukdomen som kan orsaka svåra smärtor.

Hälsa

Sötchock! Här får Bonde söker fru-Oscars getter yoga med människor

Getbonden Oscar Fjärrstrand utanför Sala låter sina djur vårda stressade människor och erbjuder getyoga på sin gård.

Hälsa

3 bortglömda kroppsdelar – så tränar du dem!

Armar, ben, mage och rumpa är delar av kroppen som vi är flitiga med att träna. Men hur ofta tänker du på att träna höfterna? Och fötterna? Här får du de bästa övningarna för att aktivera kroppsdelarna vi glömmer att träna.

Hälsa

Oväntade knepet som lär dig hanterar sådant du stör dig på – supersmart!

Låt inte din dyrbara ledighet förstöras av sådant som kan driva dig till vanvett. Lär dig expertknepet!

Hälsa

Därför går du upp i vikt när det är varmt – och så kan du undvika det!

Brukar du också lägga på dig några extrakilon under sommaren? Här är förklaringen samt tips som motverkar viktuppgången.

Det finns tydliga kopplingar mellan alkohol och viktuppgång.
Hälsa

Se upp! Så många kalorier innehåller ett glas vin

Det finns tydliga kopplingar mellan alkohol och viktuppgång.

Alkohol innehåller åtskilliga kalorier. Här får du veta hur mycket det är i vin, öl, sprit och drinkar.

Hälsa

Andningsövningen som gör underverk – på 10 minuter!

Ta kontroll över din andning. Det kan göra underverk för din hälsa – bland annat ditt immunförsvar. Lär dig enkla 10-minutersmetoden.

Hälsa

Därför känner du dig sjuk när du blir ledig

Brukar du också bli sjuk när du kopplar av och blir ledig? Här är de vetenskapliga förklaringarna!

Hälsa

Så skyddar du dig – och barnen – från sommarmagsjukan

Ett bondgårdsbesök kan tyvärr bli lika med magsjuka på sommaren. Särskilt äldre och småbarn kan bli svårt sjuka av djurens bakterier.

Hälsa

Allt du behöver känna till om fibromyalgi

Fibromyalgi innebär besvär och lidande för dem som drabbas. Här får du koll på vad sjukdomen kan innebära.

Hälsa

För Mette blev hundarna en lindring mot fibromyalgin: ”Jag är som en ny människa”

Mette Lindgren var uträknad från arbetsmarknaden. I dag är hon egen företagare och ägnar sig åt det hon älskar allra mest – hundar.

Djur & natur

Äkta eller inte? Lär dig hitta rätt johannesört

De är förvillande lika, den äkta johannesörten och dess mindre nyttiga kusin. Skilj på dem med känseln och en titt i motljus.

Hälsa

Så planerar du din semester smart – 4 enkla steg

Skippa alla måsten och borden i sommar. Tänk så här i stället så blir semestern både lugnare och skönare, tipsar modern lyckoforskning!

1...333435...84