Få tillgång till mer som inloggad.
Läs som e-tidning i mobilen, dator eller läsplatta
Ständigt pågående ljud och samtal slukar din energi. Detta positiva händer med din hjärna när du unnar dig en stunds tystnad.
Konceptet plogging är helt nytt och går helt enkelt ut på att kombinera löpning med att plocka upp skräp i naturen.
I dag har årets budget av förnybara resurser har förbrukats. Ger den nyheten dig klimatångest? Då ska du få några konkreta råd som hjälper dig att bota den.
Vi är helt beroende av att de fungerar. De utsätts för stora påfrestningar och glöms ofta bort, till om med av de som tränar varje dag.
Genom att äta rätt så kan du förstärka ditt immunförsvar. Inte så dumt när det är förkylningstider.
Semestertider är ofta tiden då vi sätter oss ned och funderar över livet. Kanske finns det några saker som du vill förändra? Här får du tips om hur du går till väga för att uppnå dina nya mål.
Kanel är inte bara gott, den användbara kryddan är ovanligt nyttig också. I lagom doser! Så här kan kanel påverka din hälsa.
Ett högt sockerintag drabbar den psykiska hälsan extra mycket hos män visar ny studie.
Grönkål är den överlägset bästa källan till det inflammationsdämpande ämnet lutein.
Nedsatt hörsel i medelåldern ökar risken för att drabbas av demens, visar ny, stor studie.
Nu blommar en av naturens mest kraftfulla läkeörter, Johannesörten! Spara lite av kraften i en läkeolja!
Redan i höst blir det lagligt för danska bönder att odla den medicinska cannabisen. Men bara i slutna växthus.
En ny studie bekräftar det vi kanske redan anade – att korsord håller din hjärna pigg och alert när du blir äldre.
I varje skolklass finns flera barn som lider av sängvätning – även upp i tonåren. Men många av dem lider helt i onödan. För det finns effektiv hjälp att få.
Det finns ett smart sätt att inaktivera det kliande ämne som insekter sprutar in i såret.
Flera har problem med sömnen. Skälet kan vara att kroppens biologiska sovklocka har hamnat i olag – men naturen kan hjälpa!
Lär dig känna igen tecknen för att någon har drabbads av stroke.
Naturens läkande krafters
Lista på landets stödjourer
Superenkelt av äppelcidervinäger
_ebd156fcd6.png)
