Få tillgång till mer som inloggad.
Läs som e-tidning i mobilen, dator eller läsplatta
Trött och okoncentrerad? En vanlig orsak är sömnapné. Här får du koll på folksjukdomen som stör den livsviktiga sömnen – utan att du ens märker det.
En timmes förlorad sömn gör oss sjuka. Det menar sömnforskaren Matthew Walker.
Stella är Sveriges första smärthund. Nu ska hon hjälpa forskarna att få svar på varför hon känner av sin hundförares smärta.
Det behöver varken vara svårt eller ta långtid att bli av med saltsuget. Utan att tumma på smaken! Här är bästa knepen.
När ungdomar väljer mat är det svenskproducerat som gäller. Det visar den senaste Ungdomsbarometern.
Brustet hjärta är ett medicinskt tillstånd som kan leda till döden. Nu har forskarna sett att förändringar i hjärnan kan ligga bakom.
Hur ska man klä sig när vädret vårväxlar. Land reder ut om talesättet ”svettas in sommaren och frysa in hösten” stämmer.
Har du feber ska du stanna i sängen för att fortare bli frisk. Stämmer det? Land reder ut sanningar och myter om feber!
Våren kan vara en svår tid för många. Här får du råd om hur du kan lindra årstidsbunden nedstämdheten.
En till två procent av Sveriges befolkning lider av ODC, allvarligt tvångssyndrom som orsaker stort lidande. Detta bör du känna till om sjukdomen.
De flesta svenskar äter alldeles för mycket salt. Troligtvis även du. Här får du koll på hur du undviker de värsta saltfällorna.
Ny forskning visar att barn som växer upp nära natur och grönska mår bättre psykiskt senare i livet.
Svenskarna äter dubbelt så mycket salt som rekommenderas. Nu går Livsmedelsverket ut med en varning
När helgen kommer kan jag sova ikapp. Dags att tänka om. Det räcker nämligen inte att ta igen förlorad sömn på helgen. Här får du veta varför.
Visst kan det vara skönt att börja dagen med en rykande varm dusch, men särskilt smart är det inte. Varken för din hud eller hälsa.
Efter flera år av minskade koldioxidutsläpp från trafiken på våra vägar ökar avgasutsläppen igen. Oroande, menar Trafikverket.
Helgen börjar lida mot sitt slut och redan på söndagseftermiddagen kommer den krypande. Ångesten över att helgledigheten snart är slut. Men det går att göra något åt den jobbiga känslan.
Vanlig mjölk eller havremjölk? En ny rapport reder ut vilken mjölksort som är nyttigast och miljövänligast.
Korv, lasagne och annan färdiglagad mat kan öka risken för kranskärlssjukdom och typ 2 diabetes. Orsaken anses vara skadliga bakterier som bara finns i processade livsmedel.
Nej, mögel på maten ser inte trevligt ut. Men möglet behöver inte alltid innebära att hela livsmedlet måste slängas. Gör så här i stället.
_ebd156fcd6.png)
