I säsong:

Alla artiklar av Pauline Josephson

Så kan man förebygg självmord: Vanliga varningstecknen du bör känna till

”Våga prata om självmord - det går att förebygga”. Så säger Alfred Skogberg på organisationen Suicide Zero. Här berättar han om vanliga varningstecken och om hur du som anhörig kan förebygga och stötta.

Sara försökte ta sitt liv: ”Jag kände mig bara dålig”

När Sara Nyd var 17 år försökte hon ta sitt liv efter att ha levt med ångest i nästan sju år. Nu vill hon hjälpa andra att inte hamna i samma situation.

Doftöverkänslighet: Så visar du hänsyn mot din omgivning

Yrsel, huvudvärk och svårt att andas. För doftöverkänsliga kan vardagen vara outhärdlig. Så här kan du visa mer hänsyn!

Våga stötta: 9 viktiga frågor och svar om att visa sitt stöd

Vad ska jag säga och göra för att stötta en vän som har förlorat en nära? Annchristine Björk, präst och psykoterapeut, ger svar.

Psykoterapeuten: Därför är sorgen randig

Sorg är en naturlig del av livet. Men också den allra svåraste. Prästen och psykoterapeuten Annchristine Björk förklarar vad sorgen gör med oss.

Så stöttar du en vän i sorg – 8 bra råd

När sorgen drabbar är det lätt att som vän känna sig hjälplös. Här får du bra råd.

3 bästa kommunerna för dig med elbil

Sveriges bästa elbilskommuner är utsedda.

Nadia och Elio Avdiu är två av de omkring 300 barn som får hjälp av projektet.

Var med i Lands stora insamling: Hjälp fler barn att få gå i förskola!

Nadia och Elio Avdiu är två av de omkring 300 barn som får hjälp av projektet.

Bara 27 procent av alla romska 6-åringar i Albanien är inskrivna i skolan. Många tvingas tigga på gatan för familjens försörjning och går därmed miste om den utbildning som kan ge dem bättre förutsättningar i livet. Detta vill We Effect ändra på – och du kan hjälpa till!

Kommer du ihåg läsken du drack som barn? Kolla här!

Apelsin-, kokos- eller lakritsläsk? Häng med på en nostalgitripp genom den svenska läskhistorien! Du kommer att komma ihåg smaker som du trodde du hade glömt!

Genom att bli mer observanta på varningstecken för psykisk ohälsa hos våra medmänniskor kan självmord till stor del förebyggas, enligt organisationen Suicide Zero.

Expertens råd: ”Våga prata om självmord - det går att förebygga”

Genom att bli mer observanta på varningstecken för psykisk ohälsa hos våra medmänniskor kan självmord till stor del förebyggas, enligt organisationen Suicide Zero.

Förra året tog 1 478 personer i Sverige sitt liv. Men självmord kan förebyggas. Det menar Alfred Skogberg på organisationen Suicide Zero.

Så hittar du de rätta färgerna till rabatten

Det kan vara svårt att skapa rätt färgkombinationer i blomsterrabatten. Men det finns knep. Här är 9 enkla sätt att tänka.

Skaffa ett matreservlager – detta bör du ha hemma vid en krissituation

Svenska hushåll är dåligt förberedda för krissituationer. Enligt Livsmedelsverket bör du bunkra upp ett eget matreservlager. Här är listan på vad du bör ha hemma!

Skärtorsdag – därför skickar du ut barnen att gå påskkärring

I många delar av Sverige knackar det på dörren under skärtorsdag då det är påskkärringarnas högtid. Men de små näpna häxorna har inte alltid varit så himla söta.

Få ut mer mat ur varje grönsak – 8 sorters blast du bör äta

Hur stor del av varje grönsak kastar du egentligen bort? Du kommer att bli överraskad av hur mycket som faktiskt går att använda.

Upptäck Sveriges minoritetsspråk meänkieli

Moron, pitkänen, vaarain. Tre ord som kan vara bra att känna till om du besöker Tornedalen i sommar. Nyfiken på fler? Här är en liten ordlista!

Förstoppning: 6 enkla råd för att råda bot på strejkande mage

Förstoppning hänger ofta ihop med dina matvanor – och all julmat är en riktig bov. Testa det här för att få fart på tarmen!

Brittsommar, indiansommar och fattigmanssommar – vi reder ut begreppen!

Få dagar är så ljuva som höstens överraskande milddagar. Dagar då vi hyllar brittsommaren och åter kan lämna jackan hemma. Men vad skiljer egentligen brittsommar från indiansommar?

Släng inte bort! 5 skal du bör ta vara på

Hamnar kilovis av fruktskal i soporna varje vecka? Tänk om – i skalet sitter ofta massor av näringsämnen som du bör äta! Du kan också använda flera skal till gödsel eller rengöring.

Kasta inte! 9 goda recept på övermogen frukt

Har fruktskålens äpplen hunnit bli skrynkliga eller ser bären redan mosiga ut? Kasta dem inte – det finns massor av gott du kan laga på övermogen frukt och grönt!

Förstoppad? 12 sätt att råda bot på trög mage

Magen kan lätt börja strejka – särskilt när du bryter dina vanliga rutiner. Så här gör du för att bota och förebygga en envis mage!

12345