Få tillgång till mer som inloggad.
Läs som e-tidning i mobilen, dator eller läsplatta
Munskölj fräschar upp munnen – men kan förstöra en viktig hälsoeffekt av grönsaker.
I en röd stuga med vita knutar får Anne-Lie Fant folk att slappna av och börja prata – med hjälp av naturen.
Oprocessat rött kött och ost kan tvärtemot tidigare besked stärka hjärtat och förlänga ditt liv. Det visar ny kanadensisk forskning.
Nu är den medicinska studien vid Akademiska sjukhuset klar. Resultatet: Rödbetsjuice har en bevisat positiv effekt.
Välj rätt grönsaker för att få maximalt med näring! De här fem grönsakerna är fullpackade med nyttigheter – och du odlar dem hemma.
En ny svensk avhandling av Gabriel Arefalk, överläkare vid Akademiska sjukhuset, visar att snus ökar risken för hjärtinfarkt.
Smärtsamt, en smula pinsamt och mycket vanligt. Så lindrar och undviker du hemorrojder.
En vanlig promenad om dagen kan minska risken för allvarlig stroke. Och det är inte särskilt många minuter du behöver lägga på aktiviteten, visar ny svenskt forskning.
En grupp jägare samlas vid Torneälven för ett träningspass med yoga. Se övningarna som får kroppen i form inför jakten
Bor du och din älskling långt ifrån varandra? Grattis! Långdistansförhållande kan nämligen vara bra för kärleken.
Ett litet litet kryp gjorde Lands reporter Håkan Steen sjukare än han någon gång varit.
Du kan av helt egen kraft bromsa de negativa effekterna som åldrandet har på din hjärna. Så här ska du göra.
Trattkantareller och annan svamp är lika D-vitaminrik som fisk. Och soltorkar du den kan halterna hundradubblas!
Springmask drabbar allt fler och sprids blixtsnabbt. Så här kan du förebygga smitta och återkommande anfall.
Har du eller dina föräldrar svårt att få fram rätt namn på barnen ibland? Det finns en förklaring!
Att sitta böjd över mobilen frestar hårt på nacken – ditt huvud blir till exempel tre gånger så tungt! Här är tre övningar som lindrar smärta och stelhet.
Håll koll på vikten och ha kul! Det är ambitionen när ett gäng västmanländska bönder bantar tillsammans. De som lyckas bäst vinner 10 500 kronor.
Siffrorna på badrumsvågen säger inte allt. Det menar kostrådgivaren Ulrika Davidsson. Här är hennes tips om hur vågen bäst kan hjälpa dig med vikten.
Lägg detta i ditt kvällste så ökar dina chanser att hålla dig pigg och frisk!
Läsning gör dig smart. Det är vetenskapligt bevisat. Här är 8 hälsoeffekter din hjärna gillar.
_ebd156fcd6.png)
