Djur & naturPollensäsongen kan bli den värsta på 45 årDelar av Sverige kan få en tuff pollensäsong i år. Enligt pollenexperten Åslög Dahl förväntas halterna av framför allt björk bli de högsta på 45 år.
HälsaForskning: Vi måste börja äta fisk som förr i tidenSvenskarna bör äta mer mat från havet. Så som vi gjorde förr. Det skulle gynna både vår hälsa och miljö, menar svenska forskare.
HälsaSuccéläkarens 4 nycklar till ett friskare liv – här är hans filosofiLäkaren Rangan Chatterjees hälsofilosofi gör succé. Här är hans knep för ett friskare liv.
HälsaDiffusa magbesvär kan vara magkatarr – känn igen symtomenOnt i magen? Det kan vara magkatarr. Här får du koll på vanliga symtom och tips om lindring.
HälsaKan man träna när man är förkyld? Detta gäller!Träning och förkylning är en dålig kombination. Men var går gränsen? Räcker det att vara feberfri för att dra på sig löparskorna?
Hälsa8 smarta knep som håller dig mätt längreHär är knepen som minskar din hunger och håller dig mätt längre.
Hälsa8 frågor och svar om din förkylning – vad är sant och vad är falskt?Smittar barn lättare än vuxna, existerar mansförkylningen och är det förbjudet att träna när man är sjuk? Land reder ut vad som är sant och falskt när det kommer till förkylningar.
HälsaVett och etikett i skidbacken – regler du bör kunnaIngen sicksack-åkning i liften och stanna bara där du syns. Precis som i trafiken finns ett antal regler du måste följa i skidbacken. Ett sunt förnuft är en bra start.
HälsaViktknepet: Därför ska du äta varm matStoppar du i dig mer mat än vad som är bra för dig, för att du inte blir mätt? Gör så här i stället.
HälsaExpert på hallux valgus: Så lindrar du smärtan i fötternaHallux valgus är vanligt och ofta smärtsamt. Men du kan göra en hel del själv för att lindra besvären. Här får du bästa tipsen.
HälsaFotgympan som förebygger och lindrar hallux valgus – 4 enkla övningarHallux valgus innebär ofta besvär och smärta. Med de här övningarna kan du både förebygga och minska besvären av hallux valgus.
HälsaEn vanlig infektion är livshotande för AnetteEn vanlig förkylning är livshotande för Anette Andersson. Hon lider av en dold immunbristsjukdom som 40 000 svenskar tros lida av – utan att veta om det.
Hälsa5 vetenskapliga orsaker till att du alltid fryserMen kalla tår och fingrar, skakiga axlar och trötthet på grund av att du ständigt är frusen, kan ha en bakomliggande medicinsk orsak.
HälsaDiabetessjuke Thomas gick ned 35 kilo – och blev symtomfriHan vägde 115 kilo och hade svår typ 2 diabetes. I dag är 60-årige Thomas normalviktig, stark och medicinfri!
HälsaÄr du alltid sjuk? Dolda folksjukdomen drabbar 40 000 svenskarDrabbas du oftare och värre av infektioner i bihålor och luftvägar än andra? Då kan du vara en av många som har en farlig defekt i immunförsvaret.
HälsaForskning visar: Njut av pasta – och gå ner i viktTrodde du att pasta bidrar till extrakilon? Dags att tänka om! Forskning visar nämligen att pasta kan bidra till viktminskning.
Livet på landetÅk Vasaloppet tillsammans – och gift er vid målgång!Årets Vasalopp går i kärlekens tecken – präster kommer nämligen att stå redo för vigslar vid målgången.
HälsaDärför är tedrycken kombucha så populär – 6 påstådda hälsoeffekterHar du provat att dricka kombucha? Tedrycken blir allt mer populär i Sverige och den sägs också ha hälsofrämjande effekter.
HälsaBrukar du hoppa över frukosten? Därför kan det faktiskt vara braNy forskning visar att för vissa personer kan det faktiskt vara en fördel att låta bli att äta den där mackan.
Hälsa5 kvällsrutiner som stärker relationen – och räddar kärlekenDagens slut är viktigt för ett lyckligt förhållande! Här är 5 kvällsvanor som är bevisat effektiva.
Djur & naturPollensäsongen kan bli den värsta på 45 årDelar av Sverige kan få en tuff pollensäsong i år. Enligt pollenexperten Åslög Dahl förväntas halterna av framför allt björk bli de högsta på 45 år.
HälsaForskning: Vi måste börja äta fisk som förr i tidenSvenskarna bör äta mer mat från havet. Så som vi gjorde förr. Det skulle gynna både vår hälsa och miljö, menar svenska forskare.
HälsaSuccéläkarens 4 nycklar till ett friskare liv – här är hans filosofiLäkaren Rangan Chatterjees hälsofilosofi gör succé. Här är hans knep för ett friskare liv.
HälsaDiffusa magbesvär kan vara magkatarr – känn igen symtomenOnt i magen? Det kan vara magkatarr. Här får du koll på vanliga symtom och tips om lindring.
HälsaKan man träna när man är förkyld? Detta gäller!Träning och förkylning är en dålig kombination. Men var går gränsen? Räcker det att vara feberfri för att dra på sig löparskorna?
Hälsa8 smarta knep som håller dig mätt längreHär är knepen som minskar din hunger och håller dig mätt längre.
Hälsa8 frågor och svar om din förkylning – vad är sant och vad är falskt?Smittar barn lättare än vuxna, existerar mansförkylningen och är det förbjudet att träna när man är sjuk? Land reder ut vad som är sant och falskt när det kommer till förkylningar.
HälsaVett och etikett i skidbacken – regler du bör kunnaIngen sicksack-åkning i liften och stanna bara där du syns. Precis som i trafiken finns ett antal regler du måste följa i skidbacken. Ett sunt förnuft är en bra start.
HälsaViktknepet: Därför ska du äta varm matStoppar du i dig mer mat än vad som är bra för dig, för att du inte blir mätt? Gör så här i stället.
HälsaExpert på hallux valgus: Så lindrar du smärtan i fötternaHallux valgus är vanligt och ofta smärtsamt. Men du kan göra en hel del själv för att lindra besvären. Här får du bästa tipsen.
HälsaFotgympan som förebygger och lindrar hallux valgus – 4 enkla övningarHallux valgus innebär ofta besvär och smärta. Med de här övningarna kan du både förebygga och minska besvären av hallux valgus.
HälsaEn vanlig infektion är livshotande för AnetteEn vanlig förkylning är livshotande för Anette Andersson. Hon lider av en dold immunbristsjukdom som 40 000 svenskar tros lida av – utan att veta om det.
Hälsa5 vetenskapliga orsaker till att du alltid fryserMen kalla tår och fingrar, skakiga axlar och trötthet på grund av att du ständigt är frusen, kan ha en bakomliggande medicinsk orsak.
HälsaDiabetessjuke Thomas gick ned 35 kilo – och blev symtomfriHan vägde 115 kilo och hade svår typ 2 diabetes. I dag är 60-årige Thomas normalviktig, stark och medicinfri!
HälsaÄr du alltid sjuk? Dolda folksjukdomen drabbar 40 000 svenskarDrabbas du oftare och värre av infektioner i bihålor och luftvägar än andra? Då kan du vara en av många som har en farlig defekt i immunförsvaret.
HälsaForskning visar: Njut av pasta – och gå ner i viktTrodde du att pasta bidrar till extrakilon? Dags att tänka om! Forskning visar nämligen att pasta kan bidra till viktminskning.
Livet på landetÅk Vasaloppet tillsammans – och gift er vid målgång!Årets Vasalopp går i kärlekens tecken – präster kommer nämligen att stå redo för vigslar vid målgången.
HälsaDärför är tedrycken kombucha så populär – 6 påstådda hälsoeffekterHar du provat att dricka kombucha? Tedrycken blir allt mer populär i Sverige och den sägs också ha hälsofrämjande effekter.
HälsaBrukar du hoppa över frukosten? Därför kan det faktiskt vara braNy forskning visar att för vissa personer kan det faktiskt vara en fördel att låta bli att äta den där mackan.
Hälsa5 kvällsrutiner som stärker relationen – och räddar kärlekenDagens slut är viktigt för ett lyckligt förhållande! Här är 5 kvällsvanor som är bevisat effektiva.
