Prenumerera
LantbrukSkogsbrukMat & dryckReceptHus & hemTrädgårdDjur & naturLivet på landetSpel
Prenumerera
LantbrukSkogsbrukMat & dryckReceptHus & hemTrädgårdDjur & naturLivet på landetSpel
E-tidningen

Hälsa - sida 25

KostTräning & motionDet hände migRelationerNaturlig hälsaSjukdomar & besvär
Svensk studie visar: Din viktuppgång kan vara jobbets fel
Hälsa

Svensk studie visar: Din viktuppgång kan vara jobbets fel

Visar vågen på oförklarliga extrakilon? Det kan vara jobbets fel, visar en stor svensk studie.

Regionen öppnar för dialog – men inga planer på att öppna Sollefteå BB
Livet på landet

Regionen öppnar för dialog – men inga planer på att öppna Sollefteå BB

Två år har gått sedan nedläggningen av BB i Sollefteå 2017. Sjukhusockupanterna upplever att de fortfarande inte har fått något gehör från politikerna. Nu öppnar den nya regionstyrelsen för dialog.

Två år sedan Sollefteå BB lades ner: ”Vi ockuperar till nästa val om vi behöver”
Livet på landet

Två år sedan Sollefteå BB lades ner: ”Vi ockuperar till nästa val om vi behöver”

Två år har nu gått sedan nedläggningen av Sollefteå BB, och lika länge har sjukhusentrén ockuperats. Men kampen för att få tillbaka BB slutar inte här.

Ny rapport: Järnbrist hos många unga – ändrade matvanor trolig orsak
Hälsa

Ny rapport: Järnbrist hos många unga – ändrade matvanor trolig orsak

För lite järn, men för mycket salt och fel fetter. Så ser det ut när svenska skolbarns matvanor undersökts.

Så kan du lindra jobbiga tvångstankar – 6 steg
Hälsa

Så kan du lindra jobbiga tvångstankar – 6 steg

De allra flesta har någon gång haft jobbiga tvångstankar. Om de blir alltför besvärliga kan man behöva proffshjälp. Men det finns några saker du kan prova att göra själv.

Därför ska du använda smör – inte margarin
Mat & dryck

Därför ska du använda smör – inte margarin

Det finns flera goda skäl till att välja smör i stället för det artificiellt framställda margarinet.

Därför ska du koka (och äta) potatis med skalet på!
Mat & dryck

Därför ska du koka (och äta) potatis med skalet på!

Potatis är tacksam basmat med värdefulla vitaminer och fibrer. Men visste du att en mängd nyttigheter försvinner om du skalar potatisen före tillagning?

5 naturliga & goda källor till omega-3
Hälsa

5 naturliga & goda källor till omega-3

Du måste inte köpa tillskott för att få i dig omega 3! Här är fem råvaror som ger dig hela dagsbehovet.

Professor i åldrande: Dagens 70 är det nya 50
Hälsa

Professor i åldrande: Dagens 70 är det nya 50

Dagens 70-åringar är betydligt piggare än 70-åringar för 50 år sedan. Det visar en stor svensk studie som har följt svenska 70-åringar sedan 1971.

Så undviker du viktuppgång – utan att banta
Hälsa

Så undviker du viktuppgång – utan att banta

Bantning funkar sällan. Det är de flesta experter överens om. Gör det här enkla i stället för att hålla vikten.

Därför går du inte ner i vikt – oavsett kost och träning
Hälsa

Därför går du inte ner i vikt – oavsett kost och träning

51 procent svenskarna är överviktiga och en del lyckas aldrig bli av med sina extrakilon, trots dieter och träning. Här är fyra förklaringar.

Vi måste äta mindre kött, så som vi gjorde förr, om vi ska kunna rädda klimatet, menar forskarna. Då var det vanligt att servera kött en gång i veckan i form av en fin söndagsstek.
Mat & dryck

Ny forskning: Därför måste vi börja äta som förr i tiden

Vi måste äta mindre kött och mer grönt. Så som vi gjorde förr. Först då kan vi rädda klimatet och säkra tillgången till mat, enligt en ny forskningsrapport.

Sörja, minnas och städa: Så tar du hand om ett dödsbo
Hus & hem

Sörja, minnas och städa: Så tar du hand om ett dödsbo

Hur tar man hand om kvarlåtenskapen när någon har dött? Vad behöver göras vid sidan av att bearbeta sorgen? Susanne Lj Westergren ger tips och råd om hur du ska göra.

Så fungerar antiinflammatorisk mat
Hälsa

Så fungerar antiinflammatorisk mat

Mat som påstås kunna hämma inflammationer i kroppen har blivit en trendig diet. Detta menar anhängarna till antiinflammatorisk kost att du ska äta.

Beroende av mobilen? 6 knep som hjälper
Hälsa

Beroende av mobilen? 6 knep som hjälper

Upp till var tredje minut kontrollerar vi mobilen. Beteendet stjäl så väl arbetstid som chanser till verklig vila. Här är expertens bot mot beroendet.

Ny forskning: Ät mycket fibrer – och lev längre
Hälsa

Ny forskning: Ät mycket fibrer – och lev längre

Du som äter mycket fibrer och fullkorn minskar risken för att dö i förtid. Du kan dessutom slippa övervikt och typ 2-diabetes, visar en ny stor forskningsstudie.

Ta det lugnt på jobbet – det kan gynna din karriär!
Hälsa

Ta det lugnt på jobbet – det kan gynna din karriär!

Brukar du stressa på jobbet? Sluta med det och ta det lugnt i stället. Det kan lyfta din karriär.

Hemgjord isglass när magsjukan slår till
Hälsa

Hemgjord isglass när magsjukan slår till

Ibland går det inte ens att få i sig vätskeersättning. Försök med en isglass, en isbit eller kanske bara några flisor is att suga på. Här är receptet på hemgjord isglass med den rätta mixen av salt och sött.

Svensk studie: Oväntad effekt av blåbär – hos hjärtpatienter
Hälsa

Svensk studie: Oväntad effekt av blåbär – hos hjärtpatienter

Blåbär tycka kunna hjälpa läkningen hos hjärtinfarktpatienter på två sätt, visar en ny studie vid Örebro universitet. ”Resultatet är väldigt spännande”, säger Cecilia Bergh vid Örebro universitet.

Därför går förkylningen inte över – kan vara annan sjukdom
Hälsa

Därför går förkylningen inte över – kan vara annan sjukdom

Du känner säkert igen den – monsterförkylningen som håller i sig länge och vägrar att ge sig av. Eller kanske blir du förkyld på nytt bara dagar efter att du tillfrisknat från den förra vändan? Din långa förkylning kan vara en annan sjukdom.

  • 1
  • …
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • …
  • 85
Svensk studie visar: Din viktuppgång kan vara jobbets fel
Hälsa

Svensk studie visar: Din viktuppgång kan vara jobbets fel

Visar vågen på oförklarliga extrakilon? Det kan vara jobbets fel, visar en stor svensk studie.

Regionen öppnar för dialog – men inga planer på att öppna Sollefteå BB
Livet på landet

Regionen öppnar för dialog – men inga planer på att öppna Sollefteå BB

Två år har gått sedan nedläggningen av BB i Sollefteå 2017. Sjukhusockupanterna upplever att de fortfarande inte har fått något gehör från politikerna. Nu öppnar den nya regionstyrelsen för dialog.

Två år sedan Sollefteå BB lades ner: ”Vi ockuperar till nästa val om vi behöver”
Livet på landet

Två år sedan Sollefteå BB lades ner: ”Vi ockuperar till nästa val om vi behöver”

Två år har nu gått sedan nedläggningen av Sollefteå BB, och lika länge har sjukhusentrén ockuperats. Men kampen för att få tillbaka BB slutar inte här.

Ny rapport: Järnbrist hos många unga – ändrade matvanor trolig orsak
Hälsa

Ny rapport: Järnbrist hos många unga – ändrade matvanor trolig orsak

För lite järn, men för mycket salt och fel fetter. Så ser det ut när svenska skolbarns matvanor undersökts.

Så kan du lindra jobbiga tvångstankar – 6 steg
Hälsa

Så kan du lindra jobbiga tvångstankar – 6 steg

De allra flesta har någon gång haft jobbiga tvångstankar. Om de blir alltför besvärliga kan man behöva proffshjälp. Men det finns några saker du kan prova att göra själv.

Därför ska du använda smör – inte margarin
Mat & dryck

Därför ska du använda smör – inte margarin

Det finns flera goda skäl till att välja smör i stället för det artificiellt framställda margarinet.

Därför ska du koka (och äta) potatis med skalet på!
Mat & dryck

Därför ska du koka (och äta) potatis med skalet på!

Potatis är tacksam basmat med värdefulla vitaminer och fibrer. Men visste du att en mängd nyttigheter försvinner om du skalar potatisen före tillagning?

5 naturliga & goda källor till omega-3
Hälsa

5 naturliga & goda källor till omega-3

Du måste inte köpa tillskott för att få i dig omega 3! Här är fem råvaror som ger dig hela dagsbehovet.

Professor i åldrande: Dagens 70 är det nya 50
Hälsa

Professor i åldrande: Dagens 70 är det nya 50

Dagens 70-åringar är betydligt piggare än 70-åringar för 50 år sedan. Det visar en stor svensk studie som har följt svenska 70-åringar sedan 1971.

Så undviker du viktuppgång – utan att banta
Hälsa

Så undviker du viktuppgång – utan att banta

Bantning funkar sällan. Det är de flesta experter överens om. Gör det här enkla i stället för att hålla vikten.

Därför går du inte ner i vikt – oavsett kost och träning
Hälsa

Därför går du inte ner i vikt – oavsett kost och träning

51 procent svenskarna är överviktiga och en del lyckas aldrig bli av med sina extrakilon, trots dieter och träning. Här är fyra förklaringar.

Vi måste äta mindre kött, så som vi gjorde förr, om vi ska kunna rädda klimatet, menar forskarna. Då var det vanligt att servera kött en gång i veckan i form av en fin söndagsstek.
Mat & dryck

Ny forskning: Därför måste vi börja äta som förr i tiden

Vi måste äta mindre kött och mer grönt. Så som vi gjorde förr. Först då kan vi rädda klimatet och säkra tillgången till mat, enligt en ny forskningsrapport.

Sörja, minnas och städa: Så tar du hand om ett dödsbo
Hus & hem

Sörja, minnas och städa: Så tar du hand om ett dödsbo

Hur tar man hand om kvarlåtenskapen när någon har dött? Vad behöver göras vid sidan av att bearbeta sorgen? Susanne Lj Westergren ger tips och råd om hur du ska göra.

Så fungerar antiinflammatorisk mat
Hälsa

Så fungerar antiinflammatorisk mat

Mat som påstås kunna hämma inflammationer i kroppen har blivit en trendig diet. Detta menar anhängarna till antiinflammatorisk kost att du ska äta.

Beroende av mobilen? 6 knep som hjälper
Hälsa

Beroende av mobilen? 6 knep som hjälper

Upp till var tredje minut kontrollerar vi mobilen. Beteendet stjäl så väl arbetstid som chanser till verklig vila. Här är expertens bot mot beroendet.

Ny forskning: Ät mycket fibrer – och lev längre
Hälsa

Ny forskning: Ät mycket fibrer – och lev längre

Du som äter mycket fibrer och fullkorn minskar risken för att dö i förtid. Du kan dessutom slippa övervikt och typ 2-diabetes, visar en ny stor forskningsstudie.

Ta det lugnt på jobbet – det kan gynna din karriär!
Hälsa

Ta det lugnt på jobbet – det kan gynna din karriär!

Brukar du stressa på jobbet? Sluta med det och ta det lugnt i stället. Det kan lyfta din karriär.

Hemgjord isglass när magsjukan slår till
Hälsa

Hemgjord isglass när magsjukan slår till

Ibland går det inte ens att få i sig vätskeersättning. Försök med en isglass, en isbit eller kanske bara några flisor is att suga på. Här är receptet på hemgjord isglass med den rätta mixen av salt och sött.

Svensk studie: Oväntad effekt av blåbär – hos hjärtpatienter
Hälsa

Svensk studie: Oväntad effekt av blåbär – hos hjärtpatienter

Blåbär tycka kunna hjälpa läkningen hos hjärtinfarktpatienter på två sätt, visar en ny studie vid Örebro universitet. ”Resultatet är väldigt spännande”, säger Cecilia Bergh vid Örebro universitet.

Därför går förkylningen inte över – kan vara annan sjukdom
Hälsa

Därför går förkylningen inte över – kan vara annan sjukdom

Du känner säkert igen den – monsterförkylningen som håller i sig länge och vägrar att ge sig av. Eller kanske blir du förkyld på nytt bara dagar efter att du tillfrisknat från den förra vändan? Din långa förkylning kan vara en annan sjukdom.

  • 1
  • …
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • …
  • 85

Senaste från Land

  • Resor

    Följ med Land till Grüne Woche i Berlin – 2027

    Följ med Land till Grüne Woche i Berlin – 2027
  • Djur & natur

    Så skrämmer Land bort kanadagäss – i Norge!

    Så skrämmer Land bort kanadagäss – i Norge!
  • Skogsbruk

    Skogsprodukter viktig del i beredskapen

    Skogsprodukter viktig del i beredskapen
  • Livet på landet

    Smarta lösningen som ska hjälpa Häradsbäck vid längre strömavbrott

    Smarta lösningen som ska hjälpa Häradsbäck vid längre strömavbrott
  • Krönika

    Snusmumrik eller innemysare – vilken höstkategori tillhör du?

    Snusmumrik eller innemysare – vilken höstkategori tillhör du?

Land.se är en samlingssajt för samtliga varumärken inom Landfamiljen. Här samlar vi innehåll från:
Land – tidningen för dig som älskar livet på landet och värnar landsbygdens framtid
Land Lantbruk och Land Skogsbruk – LRF:s medlemstidning och företagartidningen för dig som verkar inom de gröna näringarna.
Tillsammans brinner vi för landsbygdens framtid – och för att bidra till en positiv och engagerad bild av hela Sverige.

Kundservice

Här hittar du vår Kundserviceportal

Utebliven tidning eller hjälp med din prenumeration?Gå till Mina Sidor

Ring kundservice 010-184 40 87 eller mejlakundservice@lrfmedia.se

Viktiga länkar

  • Upphovsrättsinfo
  • Personuppgiftspolicy
  • Annonsera i Land
  • Annonsera i Land Lantbruk och Land Skogsbruk
  • Cookie-inställningar
  • Avtalsvillkor
  • Adform cookie-inställningar

Våra varumärken

  • Land
  • Land Lantbruk
  • Land Skogsbruk

© 2026 Producerat av LRF Media

Detta material är skyddat enligt lagen om upphovsrätt. Kopiering för annat än privat bruk är förbjudet.

LRF Media AB, 113 92 Stockholm Organisationsnummer: 556413-2883

Chefredaktör: Joel Linderoth