Hälsa - sida 27

Kost Träning & motion Det hände mig Relationer Naturlig hälsa Sjukdomar & besvär

Hälsa

Ät mer spenat och rucola - för din levers skull!

Vanliga gröna salladsblad kan göra stor nytta för din lever. Det visar ny forskning vid Karolinska institutet.

Hälsa

Vinterkräksjukan är här – så länge måste du stanna hemma

Nu är det dags – igen. Vad ska du tänka på om du drabbas – och hur länge bör du stanna hemma? Land har svaren.

Hälsa

Så får du kontroll över dina pruttar – 8 kloka steg

Här får du alla tips du behöver för att undvika att prutta – när du är bland folk.

Hälsa

Första hjälpen: Så gör du vid skärsår, andnöd och hjärtinfarkt

Vid lite längre avstånd till vård är grundläggande kunskaper i första hjälpen viktigt att ha. Här är en guide för hur du ska hantera skärsår, andnöd och hjärtinfarkt.

Hälsa

Svenskar riskerar jodbrist – så får du i dig tillräckligt

Svenskarna får i sig allt mindre jod, vilket ökar risken för allvarliga sjukdomar. Så här får du i dig din dagliga dos!

Livet på landet

Experten Ted Rosvall: Därför är släktforskning så rasande roligt

Släktforskning är det bästa som finns. Det menar experten Ted Rosvall som leder Lands nya digitala nybörjarkurs i ämnet.

Hälsa

Hjärtinfarkterna ökar dramatiskt – på julafton

Risken att få en hjärtinfarkt ökar med 40 procent på julafton. Det visar ny och unik forskning från Skånes universitetssjukhus i Lund.

Hälsa

Var snäll mot din omgivning – 7 enkla vanor som gör skillnad

Snällhet är en bra grej. Du blir både smartare och mer omtyckt. Och alla gillar ju någon som är snäll. Men hur ska man göra för att bli snällare mot sin omgivning? Här är 7 enkla vanor.

Hälsa

8 väldigt bra anledningar att frossa i citrus-frukter!

I vintertider känns det fräscht att frossa i citrusfrukter. Här är 8 anledningar till att de är bra för dig.

Hälsa

Så snabbt blir din julgran en mögelbomb

På två veckor inomhus tiodubblas julgranens mögelsporer.

Hälsa

Så vet du om du har migrän – eller spänningshuvudvärk

För att få rätt hjälp och lindring är det bra att ha koll på vad som skiljer migrän från spänningshuvudvärk. Detta är vad du behöver känna till.

Livet på landet

Nyhet! Land startar nybörjarkurs i släktforskning

Land ger tillsammans med genealogen Ted Rosvall dig möjlighet att komma i gång med släktforskning.

Hälsa

Svensk forskning ger hopp till migrändrabbade

Mer än var tionde människa lider av migrän. Svensk forskning ligger till grund för nya, smarta läkemedel som kan hjälpa många.

Hälsa

Snabbkurs i migrän – detta behöver anhöriga känna till

Har du en anhörig som lider av migrän? Det här behöver du känna till om sjukdomen.

Hälsa

Så ska du tvätta händerna – för att minska smittorisken

Så här i förkylningstider är det extra viktigt att vara noggrann med handhygienen.

Hälsa

Knepet: Så ramlar du på rätt sätt och undviker skador

Många fallskador kan undvikas – om vi bara lär oss att ramla på rätt sätt. Judoinstruktören Magnus Cederblad visar ett par övningar du kan göra hemma!

Skådespelarkollegan Eric Ericson och Kjell kompletterar varandra bra i .

Kultur

Kjell Wilhelmsen: ”Män måste förstå att de också kan få bröstcancer”

Det är tredje gången för Kjell Wilhelmsen i SVT:s tillsammans med skådespelarkollegan Eric Ericson.

Hälsa

Så ska du borsta tänderna för att undvika tandlossning

Följ de här råden och tipsen och undvik att drabbas av tandlossning.

Hälsa

Därför blir du sötsugen – och det gör sockret med kroppen

Halva Sveriges vuxna befolkning är överviktig, och flera olika sjukdomar ökar hela tiden. Enligt många forskare kan det bero på att vi äter socker i för stora mängder. Men vad händer egentligen i kroppen när vi äter socker?

Livet på landet

Släktforskning – 10 råd för att komma i gång redan i dag!

Sugen på att släktforska? Det är roligt, spännande och väldigt intressant! Vi börjar med det som ligger närmast till hands: Släktingar och saker i lådor och skåp - med det kommer du långt....

Hälsa

Ät mer spenat och rucola - för din levers skull!

Vanliga gröna salladsblad kan göra stor nytta för din lever. Det visar ny forskning vid Karolinska institutet.

Hälsa

Vinterkräksjukan är här – så länge måste du stanna hemma

Nu är det dags – igen. Vad ska du tänka på om du drabbas – och hur länge bör du stanna hemma? Land har svaren.

Hälsa

Så får du kontroll över dina pruttar – 8 kloka steg

Här får du alla tips du behöver för att undvika att prutta – när du är bland folk.

Hälsa

Första hjälpen: Så gör du vid skärsår, andnöd och hjärtinfarkt

Vid lite längre avstånd till vård är grundläggande kunskaper i första hjälpen viktigt att ha. Här är en guide för hur du ska hantera skärsår, andnöd och hjärtinfarkt.

Hälsa

Svenskar riskerar jodbrist – så får du i dig tillräckligt

Svenskarna får i sig allt mindre jod, vilket ökar risken för allvarliga sjukdomar. Så här får du i dig din dagliga dos!

Livet på landet

Experten Ted Rosvall: Därför är släktforskning så rasande roligt

Släktforskning är det bästa som finns. Det menar experten Ted Rosvall som leder Lands nya digitala nybörjarkurs i ämnet.

Hälsa

Hjärtinfarkterna ökar dramatiskt – på julafton

Risken att få en hjärtinfarkt ökar med 40 procent på julafton. Det visar ny och unik forskning från Skånes universitetssjukhus i Lund.

Hälsa

Var snäll mot din omgivning – 7 enkla vanor som gör skillnad

Snällhet är en bra grej. Du blir både smartare och mer omtyckt. Och alla gillar ju någon som är snäll. Men hur ska man göra för att bli snällare mot sin omgivning? Här är 7 enkla vanor.

Hälsa

8 väldigt bra anledningar att frossa i citrus-frukter!

I vintertider känns det fräscht att frossa i citrusfrukter. Här är 8 anledningar till att de är bra för dig.

Hälsa

Så snabbt blir din julgran en mögelbomb

På två veckor inomhus tiodubblas julgranens mögelsporer.

Hälsa

Så vet du om du har migrän – eller spänningshuvudvärk

För att få rätt hjälp och lindring är det bra att ha koll på vad som skiljer migrän från spänningshuvudvärk. Detta är vad du behöver känna till.

Livet på landet

Nyhet! Land startar nybörjarkurs i släktforskning

Land ger tillsammans med genealogen Ted Rosvall dig möjlighet att komma i gång med släktforskning.

Hälsa

Svensk forskning ger hopp till migrändrabbade

Mer än var tionde människa lider av migrän. Svensk forskning ligger till grund för nya, smarta läkemedel som kan hjälpa många.

Hälsa

Snabbkurs i migrän – detta behöver anhöriga känna till

Har du en anhörig som lider av migrän? Det här behöver du känna till om sjukdomen.

Hälsa

Så ska du tvätta händerna – för att minska smittorisken

Så här i förkylningstider är det extra viktigt att vara noggrann med handhygienen.

Hälsa

Knepet: Så ramlar du på rätt sätt och undviker skador

Många fallskador kan undvikas – om vi bara lär oss att ramla på rätt sätt. Judoinstruktören Magnus Cederblad visar ett par övningar du kan göra hemma!

Kultur