Hälsa - sida 27

Relationer Träning & motion Det hände mig Naturlig hälsa Sjukdomar & besvär Kost

Hälsa

Andas rätt – och få hälsofördelar på köpet!

Andas rätt och få hälsofördelar på köpet. Här är tio positiva effekter av kvalitativ andning.

En ny studie vid Lunds universitet visar att pappors rökning kan vara skadlig för sönernas spermietillgång.

Hälsa

Pappors rökning skadar sönernas spermier

En ny studie vid Lunds universitet visar att pappors rökning kan vara skadlig för sönernas spermietillgång.

Hälsa

Oväntad fördel: Därför klarar kortare personer vintern bättre

Är du liten och satt? Det kan vara en fördel för dig i vinter. Köldexperten förklarar.

Hälsa

Blir du galen när folk smaskar? Då kanske du har misofoni

Blir du fly förbannad om bordsgrannen smaskar i sig maten? Då kanske du tillhör de 20 procenten av jordens befolkning som lider av misofoni

Hälsa

Carolina lever med smärtsamt lipödem: ”Folk tror det är övervikt”

Kilon som aldrig försvinner, oavsett diet, och värk i kroppen. Carolina Linde har lipödem. Genom att visa upp sin kropp vill hon sprida kunskap om sjukdomen.

Hälsa

Nej, det är inte fetma – det är lipödem! Lär dig skillnaden

Lipödem är en sjukdom där den drabbades fettceller ökar i storlek. Detta bör du känna till om sjukdomen som ofta innebär ett stort lidande.

Hälsa

5 tecken på att du kan lida av brist på D-vitamin

D-vitamin är både ett vitamin och ett hormonämne som är inblandat i en mängd processer i kroppen. Lider du brist kan du drabbas av en rad symptom.

Hälsa

Därför ska du inte duscha för ofta – 6 bra anledningar

Dagliga duschar kan vara direkt skadliga för dig som egentligen bara vill vara fräsch, frisk och fin.

Hälsa

Ny studie: Varannan svensk har hälsofarligt dålig kondition

Konditionen bland den arbetsföra befolkningen i Sverige har försämrats kraftigt. Så mycket som 46 procent anses ha en hälsofarligt låg kondition.

Hälsa

Ny forskning visar: Det här händer med vikten om du äter fet mat

Danska forskare har undersökt kopplingen mellan fet mat och kroppsfett. Studien visar att det inte finns någon hälsorisk med att äta fet mat under lång tid – däremot spela mängden mat den avgörande rollen.

Hälsa

Därför är du trött hela tiden – och så blir du pigg

Det finns många saker som spelar in när vi känner oss orkeslösa – och flera saker som piggar upp.

Kroppen hänger inte riktig med när temperaturen faller. Därför fryser vi ofta i november.

Hälsa

Brr! Därför fryser du mer i november

Känslan av att man fryser mer i november stämmer faktiskt. Här är förklaringen.

Hälsa

Ladda inför julen på bästa sätt – med en stressfri julkalender!

Vandringsbloggens stressfria julkalender vill skapa en härlig och avslappnande uppladdning inför jul som en motpol till den sedvanliga stressen och hetsen.

Hälsa

Därför suckar du – och därför är det BRA för dig!

Suckar är inte bara ett tecken på tristess – de är livsviktiga för oss visar forskning.

Hälsa

Forskning visar: Så påverkar körsång din hälsa

Lyckligare, lugnare och friskare – allt det blir du av att sjunga i kör.

Hälsa

Därför ska du duscha på kvällen

En uppiggande dusch är för många synonym med en bra start på dagen. Men faktum är att kvällen kan vara en bättre tid att svabba av sig på.

Hälsa

5 vetenskapliga skäl till att du ska äta grönkål – varje dag

Grönkål riktigt spritter av läkande ämnen. Här är fem av dess viktigaste hälsoeffekter!

Livet på landet

Kärlekscoachen tipsar: Så hittar du en partner på nätet!

Ta reda på vad som gör dig glad och tillfreds, undvik kravspecifikationer och bli inte bitter tipsar den professionella matchmakern Jeanette Vinberg.

Våga nätdejta – men se upp för fällorna! I den här guiden får du tips på hur du kommer i gång.

Livet på landet

GUIDE: Så kommer du i gång med nätdejting!

Det är snårigt i dejtingdjungeln. Här är vad du ska tänka på i jakten på kärlek.

Mat & dryck

Pass på! Dina grönsaksfavoriter är faktiskt – frukter

Botaniskt sett finns det ingenting som heter grönsak och anledningen stavas frön.

Hälsa

Andas rätt – och få hälsofördelar på köpet!

Andas rätt och få hälsofördelar på köpet. Här är tio positiva effekter av kvalitativ andning.

Hälsa

Pappors rökning skadar sönernas spermier

En ny studie vid Lunds universitet visar att pappors rökning kan vara skadlig för sönernas spermietillgång.

Hälsa

Oväntad fördel: Därför klarar kortare personer vintern bättre

Är du liten och satt? Det kan vara en fördel för dig i vinter. Köldexperten förklarar.

Hälsa

Blir du galen när folk smaskar? Då kanske du har misofoni

Blir du fly förbannad om bordsgrannen smaskar i sig maten? Då kanske du tillhör de 20 procenten av jordens befolkning som lider av misofoni

Hälsa

Carolina lever med smärtsamt lipödem: ”Folk tror det är övervikt”

Kilon som aldrig försvinner, oavsett diet, och värk i kroppen. Carolina Linde har lipödem. Genom att visa upp sin kropp vill hon sprida kunskap om sjukdomen.

Hälsa

Nej, det är inte fetma – det är lipödem! Lär dig skillnaden

Lipödem är en sjukdom där den drabbades fettceller ökar i storlek. Detta bör du känna till om sjukdomen som ofta innebär ett stort lidande.

Hälsa

5 tecken på att du kan lida av brist på D-vitamin

D-vitamin är både ett vitamin och ett hormonämne som är inblandat i en mängd processer i kroppen. Lider du brist kan du drabbas av en rad symptom.

Hälsa

Därför ska du inte duscha för ofta – 6 bra anledningar

Dagliga duschar kan vara direkt skadliga för dig som egentligen bara vill vara fräsch, frisk och fin.

Hälsa

Ny studie: Varannan svensk har hälsofarligt dålig kondition

Konditionen bland den arbetsföra befolkningen i Sverige har försämrats kraftigt. Så mycket som 46 procent anses ha en hälsofarligt låg kondition.

Hälsa

Ny forskning visar: Det här händer med vikten om du äter fet mat

Hälsa

Därför är du trött hela tiden – och så blir du pigg

Det finns många saker som spelar in när vi känner oss orkeslösa – och flera saker som piggar upp.

Hälsa

Brr! Därför fryser du mer i november

Känslan av att man fryser mer i november stämmer faktiskt. Här är förklaringen.

Hälsa

Ladda inför julen på bästa sätt – med en stressfri julkalender!

Vandringsbloggens stressfria julkalender vill skapa en härlig och avslappnande uppladdning inför jul som en motpol till den sedvanliga stressen och hetsen.

Hälsa