ReceptHärlig rödbetsshot med ingefära och myntaShots på rödbetsjuice med frisk pressad citron, riven ingefära och hackad färsk mynta.
ReceptSpirulinashot med gurka och limeEn grön hälsoshot med gurka, lime och spirulinapulver. Friskt och gott till frukost och mellanmål.
HälsaDet kan bajset berätta om din hälsaFast, mjukt eller jättelöst? Brunt, svar, rött eller blekt? Ditt bajs kan ge dig en bra hint om ditt hälsotillstånd.
HälsaUndersökning visar: Det tycker svenskar om att ha hunden på jobbetHundar leder till bättre hälsa och en stressfriare arbetsmiljö. Det anser svenskar som deltagit i hundmatsproducenten Doggys undersökning.
HälsaDin tunga avslöjar hur du mår – här är tecknen du ska ha koll påRäck ut tungan då och då – framför spegeln. Din tunga kan nämligen avslöja en hel del om din hälsa.
HälsaVargtimmen: Därför vaknar du alltid samma tid – och kan inte somna omSå kommer du till ro mellan natt och gryning.
Livet på landetGlesbygdstindraren skippade dejtingapparna – fann kärleken direkt!2016 gav Markus Forsberg upp kärleksjakten via Tinder. Nu är han gift och väntar barn – så gick det när Glesbygdstindraren hittade kärleken på oväntat håll.
Livet på landetSuccébloggaren My: ”Gör som jag – bli Sverigan!”My Westerdahl vill slå ett slag för sin nya kost: ”Sveriganism”. Så här funkar det.
HälsaSå vill de släppa skammen kring ofrivillig ensamhet. Men det går att ta sig ur ensamheten. Madeleine de Jong och Johanna Wahlgren ger dig användbara verktyg.
Hälsa5-stegsmetod mot ensamhet – så hittar du nya vänner!Vännerna Madeleine de Jong och Johanna Wahlgren har tagit fram en 5-stegsmetod mot ensamhet. Här är deras knep om du vill hitta fler vänner!
Hälsa150 000 kan ha diabetes typ 2 utan att veta om det – gör testet här!Diabetes typ 2 är en växande folksjukdom. Gör det enkelt testet som visar om du riskerar att får den allvarliga sjukdomen.
Hälsa7 enkla övningar som förbättrar din hälsI kassakön, vid datorn eller i köket. Här är effektiva smygträningen som funkar överallt och som kräver minimal insats.
HälsaSå minskar du risken att drabbas av diabetes typ 2 – 6 enkla tips150 000 svenskar kan ha diabetes typ 2 utan att veta om det. Men det går att påverka risken för att drabbas av sjukdomen. Här är bästa experttipsen!
HälsaSvininfluensan snart här – de här grupperna rekommenderas vaccinera sigDen 6 november börjar årets influensavaccinationer runtom i landet. Folkhälsomyndigheten räknar med att svininfluensan kommer tillbaka på bred front.
Hus & hemSå giftiga är dina träningskläder – och så tvättar du dem miljövänligtBehandling med antibakteriellt silver används för att göra vissa sportkläder luktfria. Samtidigt klassar Kemikalieinspektionen silvret som ett av de mest miljöfarliga ämnena som når våra reningsverk.
HälsaUndersökning: Så ofta dricker svenskarna alkohol – och de dricker mestHär får du koll på hur ofta svenskarna dricker alkohol i genomsnitt. En ny undersökning visar tydliga skillnader mellan olika grupper.
HälsaSlipp vardagskrämporna – så här gör du!Det kliar, värker och gör ont. Vardagskrämpor drabbar nästan alla. Här är 6 av de vanligaste åkommorna – och hur du slipper dem.
HälsaHälsoprofilen Monika Björn: ”Jag har blivit en klimakterieaktivist”Monika Björn, 47, trodde att hon höll på att bli sjuk. Men hon hade gått in i klimakteriet. Så här såg hon till att få hjälp!
HälsaKlimakterieprofessorn: Så tränar du bort klimakteriebesvärenVärmevallningar, svettningar och dålig sömn kan göra livet jobbigt under klimakteriet. Men besvären går ofta att lindra med regelbunden, intensiv träning.
HälsaSvensk studie: Fler får infarkt under kalla dagarDet finns ett klart samband mellan kallt väder och antalet hjärtinfarkter. Det visar en ny, stor svensk studie.
ReceptHärlig rödbetsshot med ingefära och myntaShots på rödbetsjuice med frisk pressad citron, riven ingefära och hackad färsk mynta.
ReceptSpirulinashot med gurka och limeEn grön hälsoshot med gurka, lime och spirulinapulver. Friskt och gott till frukost och mellanmål.
HälsaDet kan bajset berätta om din hälsaFast, mjukt eller jättelöst? Brunt, svar, rött eller blekt? Ditt bajs kan ge dig en bra hint om ditt hälsotillstånd.
HälsaUndersökning visar: Det tycker svenskar om att ha hunden på jobbetHundar leder till bättre hälsa och en stressfriare arbetsmiljö. Det anser svenskar som deltagit i hundmatsproducenten Doggys undersökning.
HälsaDin tunga avslöjar hur du mår – här är tecknen du ska ha koll påRäck ut tungan då och då – framför spegeln. Din tunga kan nämligen avslöja en hel del om din hälsa.
HälsaVargtimmen: Därför vaknar du alltid samma tid – och kan inte somna omSå kommer du till ro mellan natt och gryning.
Livet på landetGlesbygdstindraren skippade dejtingapparna – fann kärleken direkt!2016 gav Markus Forsberg upp kärleksjakten via Tinder. Nu är han gift och väntar barn – så gick det när Glesbygdstindraren hittade kärleken på oväntat håll.
Livet på landetSuccébloggaren My: ”Gör som jag – bli Sverigan!”My Westerdahl vill slå ett slag för sin nya kost: ”Sveriganism”. Så här funkar det.
HälsaSå vill de släppa skammen kring ofrivillig ensamhet. Men det går att ta sig ur ensamheten. Madeleine de Jong och Johanna Wahlgren ger dig användbara verktyg.
Hälsa5-stegsmetod mot ensamhet – så hittar du nya vänner!Vännerna Madeleine de Jong och Johanna Wahlgren har tagit fram en 5-stegsmetod mot ensamhet. Här är deras knep om du vill hitta fler vänner!
Hälsa150 000 kan ha diabetes typ 2 utan att veta om det – gör testet här!Diabetes typ 2 är en växande folksjukdom. Gör det enkelt testet som visar om du riskerar att får den allvarliga sjukdomen.
Hälsa7 enkla övningar som förbättrar din hälsI kassakön, vid datorn eller i köket. Här är effektiva smygträningen som funkar överallt och som kräver minimal insats.
HälsaSå minskar du risken att drabbas av diabetes typ 2 – 6 enkla tips150 000 svenskar kan ha diabetes typ 2 utan att veta om det. Men det går att påverka risken för att drabbas av sjukdomen. Här är bästa experttipsen!
HälsaSvininfluensan snart här – de här grupperna rekommenderas vaccinera sigDen 6 november börjar årets influensavaccinationer runtom i landet. Folkhälsomyndigheten räknar med att svininfluensan kommer tillbaka på bred front.
Hus & hemSå giftiga är dina träningskläder – och så tvättar du dem miljövänligtBehandling med antibakteriellt silver används för att göra vissa sportkläder luktfria. Samtidigt klassar Kemikalieinspektionen silvret som ett av de mest miljöfarliga ämnena som når våra reningsverk.
HälsaUndersökning: Så ofta dricker svenskarna alkohol – och de dricker mestHär får du koll på hur ofta svenskarna dricker alkohol i genomsnitt. En ny undersökning visar tydliga skillnader mellan olika grupper.
HälsaSlipp vardagskrämporna – så här gör du!Det kliar, värker och gör ont. Vardagskrämpor drabbar nästan alla. Här är 6 av de vanligaste åkommorna – och hur du slipper dem.
HälsaHälsoprofilen Monika Björn: ”Jag har blivit en klimakterieaktivist”Monika Björn, 47, trodde att hon höll på att bli sjuk. Men hon hade gått in i klimakteriet. Så här såg hon till att få hjälp!
HälsaKlimakterieprofessorn: Så tränar du bort klimakteriebesvärenVärmevallningar, svettningar och dålig sömn kan göra livet jobbigt under klimakteriet. Men besvären går ofta att lindra med regelbunden, intensiv träning.
HälsaSvensk studie: Fler får infarkt under kalla dagarDet finns ett klart samband mellan kallt väder och antalet hjärtinfarkter. Det visar en ny, stor svensk studie.
