Hälsa - sida 30

Relationer Träning & motion Det hände mig Naturlig hälsa Sjukdomar & besvär Kost

8 enkla morgonrutiner som gör dig lugn, smart & effektiv

Meditera och drick citronvatten i stället för att kolla mejlen. Här är morgonrutinerna som garanterat ger dig en bra start på dagen!

Hälsa

Forskaren: Så länge räcker D-vitaminet från sommarens sol

D-vitamin är fettlösligt och lagras i kroppens fettväv – men hur länge? Vi frågade experten!

Hälsa

Så påverkar dina drömmar dig – oväntade effekter!

Alla drömmer. Oavsett om du kommer ihåg drömmarna eller inte. Och de påverkar dig mer än du kanske tror.

Hälsa

Forskarna överens: Varma kläder hindrar inte förkylning

Det finns ingen koppling mellan hur du är klädd och förkylning. Det är forskarna överens om. Så här ligger det till.

Hög feber, frossa och svårt att andas. Det kan vara tecken på den allvarliga sjukdomen sepsis.

Hälsa

Överläkaren om sepsis – den okända och dödliga sjukdomen

Varje år drabbas 40 000 svenskar av sepsis, ett allvarligt tillstånd som leder till döden för 5 000-7 000. Infektionsläkaren berättar om den allvarliga men okända sjukdomen.

Sepsis är ett allvarligt tillstånd som kan leda till döden. Men det finns behandling om du upptäcker sjukdomen i tid.

Hälsa

Sepsis: Så upptäcker du den okända och dödliga sjukdomen i tid

Varje år drabbas 40 000 svenskar av sepsis, en okänd och dödlig sjukdom. Så upptäcker du sjukdomen i tid.

Liza Lindham, 37 år, drabbades av den allvarliga infektionssjukdomen sepsis i samband med förlossningen. Sepsis kallades tidigare blodförgiftning.

Hälsa

Liza fick livshotande sepsis – när hon födde barn

Mitt i lyckoruset efter sin dotter Eijas födelse kände Liza Lindham att något var fel. Några dagar efter förlossningen blev Liza så sjuk att hon måste hämtas med ambulans.

Hälsa

8 enkla vardagsvanor – som får dig att må bättre

Vill du förändra ditt liv och få positiva resultat? Det behöver faktiskt inte vara så svårt att med mindre justeringar skaffa en bättre vardag.

I naturen får hjärnan vila från störande intryck och hamnar i ett tillstånd liknande meditation.

Hälsa

Naturen botar stressjukdomar bättre än medicin

Ny svensk forskning visar att naturen slår piller när det gäller att bota stress och utmattning.

Personer som hjälper andra tenderar att tjäna mer pengar och ha fler barn, enligt ny forskning.

Hälsa

Oväntad forskning: Därför lönar det sig att vara osjälvisk

Ibland är det inte riktigt som man tror. Det visar den här svensk-amerikanska forskningen om följden av att vara osjälvisk.

Hälsa

Ny studie: Supernyttigt ämne i fullkorn

Den som äter mycket fullkorn ökar halten av ett kraftfullt läkeämne i kroppen. Det visar en ny finsk studie.

Hälsa

Experternas knep: Det ska du göra för att sova bättre

Svårt att sova? Inte nu längre....

Nu finns ännu ett skäl att äta äpplen: Det kan motverka åldrandet på cellnivå, visar en ny studie.

Hälsa

Ny studie: Ämne i äpplen kan sakta ned åldrandet

Nu finns ännu ett skäl att äta äpplen: Det kan motverka åldrandet på cellnivå, visar en ny studie.

Det bästa med det nya livet är att kunna umgås med varandra hela dagarna. Att hålla i handen när man går från ladugården är magiskt, tycker Gisela Wass och Thomas Johansson.

Hälsa

Kärlekslivet tog fart när barnen flyttade hemifrån

Kanske har du tänkt tanken: Ska de aldrig flytta hemifrån? Eller har du bävat för den dagen huset blir tyst och tomt? För Gisela och Thomas i Borgunda tog det nya livet utan barn en oväntad vändning. En chans de båda tog vara på.

När barnen har flyttat hemifrån gäller det att landa i det man känner och prata med sin partner, tipsar relationsexperten Jacqueline Joo.

Hälsa

Relationsexperten: Så får ni nytt liv i relationen efter att barnen har flyttat

Plötsligt sitter man där på tu man hand och har inget att prata om. Barnen har flyttat ut och man inser att relationen haltar. Relationsexperten Jacqueline Joo ger sina bästa tips.

Drick ett par extra glas vatten varje dag - det minskar risken för urinvägsinfektion med hälften!

Hälsa

Ny studie visar: Därför är vatten så bra mot urinvägsinfektion

Ny studie ger stöd åt den enklaste huskuren mot urinvägsinfektioner.

Hälsa

Yogaläraren Anna drabbades av benskörhet – diagnosen helt oväntad

Anna Ungsgård, 52, levde sunt och kände sig helt frisk. Men så hände något som fick henne att ana oråd. Vid ett ganska lindrigt fall på plan mark bröt hon båda armarna och ena handleden.

Kultur

Minns ni gruppdejterna i Bonde söker fru? Kolla här!

Gruppdejterna har alltid varit ett självklart inslag programmet Bonde söker fru. Vilka minns du bäst? Vilken är din favorit? Vilken skulle du helst vilja vara med om?

Hälsa

10 vanliga kryddor som håller dig frisk i sjukdomstider

Kryddor är fulla av ämnen som kan vara rena medicinen! De här tio supernyttiga är bra att ha i sjukdomstider.

Hälsa

Ska du vaccineras? Kolla om du tillhör riskgrupperna för influensa

Vaccinering mot influensa sker främst för de riskgrupper som anses ha ett nedsatt immunförsvar - kolla om du tillhör någon av riskgrupperna!

Hälsa

8 enkla morgonrutiner som gör dig lugn, smart & effektiv

Meditera och drick citronvatten i stället för att kolla mejlen. Här är morgonrutinerna som garanterat ger dig en bra start på dagen!

Hälsa

Forskaren: Så länge räcker D-vitaminet från sommarens sol

D-vitamin är fettlösligt och lagras i kroppens fettväv – men hur länge? Vi frågade experten!

Hälsa

Så påverkar dina drömmar dig – oväntade effekter!

Alla drömmer. Oavsett om du kommer ihåg drömmarna eller inte. Och de påverkar dig mer än du kanske tror.

Hälsa

Forskarna överens: Varma kläder hindrar inte förkylning

Det finns ingen koppling mellan hur du är klädd och förkylning. Det är forskarna överens om. Så här ligger det till.

Hälsa

Överläkaren om sepsis – den okända och dödliga sjukdomen

Varje år drabbas 40 000 svenskar av sepsis, ett allvarligt tillstånd som leder till döden för 5 000-7 000. Infektionsläkaren berättar om den allvarliga men okända sjukdomen.

Hälsa

Sepsis: Så upptäcker du den okända och dödliga sjukdomen i tid

Varje år drabbas 40 000 svenskar av sepsis, en okänd och dödlig sjukdom. Så upptäcker du sjukdomen i tid.

Hälsa

Liza fick livshotande sepsis – när hon födde barn

Mitt i lyckoruset efter sin dotter Eijas födelse kände Liza Lindham att något var fel. Några dagar efter förlossningen blev Liza så sjuk att hon måste hämtas med ambulans.

Hälsa

8 enkla vardagsvanor – som får dig att må bättre

Vill du förändra ditt liv och få positiva resultat? Det behöver faktiskt inte vara så svårt att med mindre justeringar skaffa en bättre vardag.

Hälsa

Naturen botar stressjukdomar bättre än medicin

Ny svensk forskning visar att naturen slår piller när det gäller att bota stress och utmattning.

Hälsa

Oväntad forskning: Därför lönar det sig att vara osjälvisk

Ibland är det inte riktigt som man tror. Det visar den här svensk-amerikanska forskningen om följden av att vara osjälvisk.

Hälsa

Ny studie: Supernyttigt ämne i fullkorn

Den som äter mycket fullkorn ökar halten av ett kraftfullt läkeämne i kroppen. Det visar en ny finsk studie.

Hälsa

Experternas knep: Det ska du göra för att sova bättre

Svårt att sova? Inte nu längre....

Hälsa

Ny studie: Ämne i äpplen kan sakta ned åldrandet

Nu finns ännu ett skäl att äta äpplen: Det kan motverka åldrandet på cellnivå, visar en ny studie.

Hälsa

Kärlekslivet tog fart när barnen flyttade hemifrån

Hälsa

Relationsexperten: Så får ni nytt liv i relationen efter att barnen har flyttat

Plötsligt sitter man där på tu man hand och har inget att prata om. Barnen har flyttat ut och man inser att relationen haltar. Relationsexperten Jacqueline Joo ger sina bästa tips.

Hälsa

Ny studie visar: Därför är vatten så bra mot urinvägsinfektion

Ny studie ger stöd åt den enklaste huskuren mot urinvägsinfektioner.

Hälsa

Yogaläraren Anna drabbades av benskörhet – diagnosen helt oväntad

Anna Ungsgård, 52, levde sunt och kände sig helt frisk. Men så hände något som fick henne att ana oråd. Vid ett ganska lindrigt fall på plan mark bröt hon båda armarna och ena handleden.

Kultur

Minns ni gruppdejterna i Bonde söker fru? Kolla här!

Gruppdejterna har alltid varit ett självklart inslag programmet Bonde söker fru. Vilka minns du bäst? Vilken är din favorit? Vilken skulle du helst vilja vara med om?

Hälsa