Hälsa - sida 6

Kost Träning & motion Det hände mig Relationer Naturlig hälsa Sjukdomar & besvär

Hälsa

Ofta sjuk? Då kan du tillhöra en riskgrupp som behöver extra D-vitamin

Brukar förkylningarna avlösa varandra? Då kan du tillhöra dem som behöver öka intaget D-vitamin.

Tävlingar

Tävling! Vinn ett serum från Nivea

Nu kan du vinna ett ansiktsserum värde 199 kr. Allt du behöver göra är att svara på en enkel tävlingsfråga.

Hälsa

Därför blir du kissnödig när du är nervös

Du står i hissen. Färden uppåt går orimligt långsamt och du är redan en smula sen till mötet. Det är då det händer – du blir plötsligt akut kissnödig.

Hälsa

Silverfiskar hemma? Så kan snusket påverka hälsan

Damm, kvalster, silverfiskar. Snusket finns hemma hos de allra flesta av oss. Men frågan är hur det påverkar vår hälsa. Så här säger vetenskapen.

Tävlingar

Avslutad: Vinn en adventskalender från NIVEA

Nu kan du vinna en härlig adventskalender fylld med skönhetsprodukter, värde 1 400 kr.

Hälsa

Jesper drabbades av cancer: Gården blev familjens räddning

Mitt i livet med två små barn drabbades Caisas man Jesper av en sällsynt form av cancer och familjens tillvaro vändes upp och ned. Gården på Bjärehalvön blev deras räddning.

Hälsa

Här är alla vinnarna i Landgången 2024!

Vilken underbar promenadhelg det blev när Lands läsare gick Landgången 2024. Här är alla vinnare!

Hälsa

Så kan du minska risken för bröstcancer – 5 viktiga faktorer

Man kan göra en hel del för att minska risken för bröstcancer – till exempel har fysisk aktivitet en positiv effekt. Men varje extra glas alkohol kan istället öka risken.

Hälsa

Därför är mor- och farföräldrar så viktiga

Det finns en tydligt mor- och farföräldrareffekt. Den gör barnbarnen både lyckligare och mer socialt kompetenta, visar flera studier.

Hälsa

Psykologens bästa tips mot tvångstankar

Ju tidigare du söker hjälp, desto större chans att lindra eller helt bli av med ditt tvångssyndrom.

Hälsa

Gör tvärtom och bota din tvångstankar

Kollar du dörrlåset en extragång innan du går hemifrån? Det kan vara ett normalt säkerhetstänk – eller ett sjukligt kontrolltvång. Land reder ut begreppen.

Hälsa

Skippa glasögon? Ögonläkaren om linsoperationer

Lessnat på böket med glasögon? Att operera in plastlinser kan vara ett alternativ. Ögonläkaren förklarar hur linsoperationer och andra metoder mot synfel fungerar.

Hälsa

Groblad - naturens gröna läkeplåster!

De bästa "plåstren". växer runt knuten. Groblad kan både dra ut var och påskynda läkningen av sår.

Tävlingar

Avslutad: Vinn solkräm från Nivea – vi tävlar ut fem stycken!

Nu har du chansen att vinna solkräm – perfekt för soliga dagar på stranden eller i parken.

Hälsa

Gula fläcken: Ny forskning ger hopp för synen – det här kan du göra själv

Ser du suddigt eller krokigt? En åldersförändringar i gula fläcken kan vara orsaken – ny forskning kan vara räddningen.

Hus & hem

Så varmt får det vara i din lägenhet – här är gränsen

Hur varmt får det vara egentligen i en lägenhet? Här är Socialstyrelsens rekommendation.

Hälsa

Så lite sol fick du i vintras!

Längtar du extra mycket efter sol i år? Inte så konstigt i så fall. Vintern har varit ovanligt solfattig - kolla listan hur det var i dina trakter!

Hälsa

Mariette lyckades fly från sekten – efter 25 år!

Hon hölls instängd i scientologikyrkans högkvarter i 25 år. Mariette Lindstein avslöjar den grymma sanningen om sektens makt, kontroll, förtryck, våld och förföljelse.

Gör det själv

Bevisat: Stickning hjälper den psykiska hälsan

Stickning kan få oss att må bättre. En ny svensk studie visar att stickning kan ge dem som lever med psykisk ohälsa ett lugn, gemenskap och en struktur i vardagen.

Drönaren kan leverera mat, medicin och hjärtstartare. Här levererar helikopterdrönaren medicin i Linköping.

Hälsa

Drönare - snabba livräddare vid hjärtstopp

Drönaren har visat sig vara en riktig livräddare! Den kan snabbt leverera en hjärtstartare vid hjärtstopp, snabbare än ambulansen, visar svensk forskning.

Hälsa

Ofta sjuk? Då kan du tillhöra en riskgrupp som behöver extra D-vitamin

Brukar förkylningarna avlösa varandra? Då kan du tillhöra dem som behöver öka intaget D-vitamin.

Tävlingar

Tävling! Vinn ett serum från Nivea

Nu kan du vinna ett ansiktsserum värde 199 kr. Allt du behöver göra är att svara på en enkel tävlingsfråga.

Hälsa

Därför blir du kissnödig när du är nervös

Du står i hissen. Färden uppåt går orimligt långsamt och du är redan en smula sen till mötet. Det är då det händer – du blir plötsligt akut kissnödig.

Hälsa

Silverfiskar hemma? Så kan snusket påverka hälsan

Damm, kvalster, silverfiskar. Snusket finns hemma hos de allra flesta av oss. Men frågan är hur det påverkar vår hälsa. Så här säger vetenskapen.

Tävlingar

Avslutad: Vinn en adventskalender från NIVEA

Nu kan du vinna en härlig adventskalender fylld med skönhetsprodukter, värde 1 400 kr.

Hälsa

Jesper drabbades av cancer: Gården blev familjens räddning

Mitt i livet med två små barn drabbades Caisas man Jesper av en sällsynt form av cancer och familjens tillvaro vändes upp och ned. Gården på Bjärehalvön blev deras räddning.

Hälsa

Här är alla vinnarna i Landgången 2024!

Vilken underbar promenadhelg det blev när Lands läsare gick Landgången 2024. Här är alla vinnare!

Hälsa

Så kan du minska risken för bröstcancer – 5 viktiga faktorer

Man kan göra en hel del för att minska risken för bröstcancer – till exempel har fysisk aktivitet en positiv effekt. Men varje extra glas alkohol kan istället öka risken.

Hälsa

Därför är mor- och farföräldrar så viktiga

Det finns en tydligt mor- och farföräldrareffekt. Den gör barnbarnen både lyckligare och mer socialt kompetenta, visar flera studier.

Hälsa

Psykologens bästa tips mot tvångstankar

Ju tidigare du söker hjälp, desto större chans att lindra eller helt bli av med ditt tvångssyndrom.

Hälsa

Gör tvärtom och bota din tvångstankar

Kollar du dörrlåset en extragång innan du går hemifrån? Det kan vara ett normalt säkerhetstänk – eller ett sjukligt kontrolltvång. Land reder ut begreppen.

Hälsa

Skippa glasögon? Ögonläkaren om linsoperationer

Lessnat på böket med glasögon? Att operera in plastlinser kan vara ett alternativ. Ögonläkaren förklarar hur linsoperationer och andra metoder mot synfel fungerar.

Hälsa

Groblad - naturens gröna läkeplåster!

De bästa "plåstren". växer runt knuten. Groblad kan både dra ut var och påskynda läkningen av sår.

Tävlingar

Avslutad: Vinn solkräm från Nivea – vi tävlar ut fem stycken!

Nu har du chansen att vinna solkräm – perfekt för soliga dagar på stranden eller i parken.

Hälsa

Gula fläcken: Ny forskning ger hopp för synen – det här kan du göra själv

Ser du suddigt eller krokigt? En åldersförändringar i gula fläcken kan vara orsaken – ny forskning kan vara räddningen.

Hus & hem

Så varmt får det vara i din lägenhet – här är gränsen

Hur varmt får det vara egentligen i en lägenhet? Här är Socialstyrelsens rekommendation.

Hälsa

Så lite sol fick du i vintras!

Längtar du extra mycket efter sol i år? Inte så konstigt i så fall. Vintern har varit ovanligt solfattig - kolla listan hur det var i dina trakter!

Hälsa

Mariette lyckades fly från sekten – efter 25 år!

Hon hölls instängd i scientologikyrkans högkvarter i 25 år. Mariette Lindstein avslöjar den grymma sanningen om sektens makt, kontroll, förtryck, våld och förföljelse.

Gör det själv

Bevisat: Stickning hjälper den psykiska hälsan

Stickning kan få oss att må bättre. En ny svensk studie visar att stickning kan ge dem som lever med psykisk ohälsa ett lugn, gemenskap och en struktur i vardagen.

Hälsa

Drönare - snabba livräddare vid hjärtstopp

Drönaren har visat sig vara en riktig livräddare! Den kan snabbt leverera en hjärtstartare vid hjärtstopp, snabbare än ambulansen, visar svensk forskning.