Hälsa - sida 73

Relationer Träning & motion Det hände mig Naturlig hälsa Sjukdomar & besvär Kost

8 superbär att ta vara på i höst

Missa inte höstens alla goda och nyttiga bär. De är fulla med antioxidanter och växer både vilt och i våra trädgårdar. Så ut och fynda!

Hälsa

Eksem av eksemsalvan? Allt fler undviker salvor med E330, citronsyra

Först började många allergiker utesluta E330, citronsyra, ur sin kost. Nu slutar allt fler med eksemsalvor som innehåller samma tillsats.

Hälsa

Så gör du kaffet supernyttigt! 3 enkla knep

Kaffe är hälsosamt i sig - rikt på antioxidanter och minskar risken för typ 2 diabetes. Men det går att göra fikat ännu nyttigare - här är 3 enkla tips!

Hälsa

Självsprickor? Gör din egen fotsalva med kåda!

Om fötterna är torra och spruckna efter sommaren – gå ut i skogen och leta efter kåda! Med kådsalva kan du behandla självsprickor, men också mycket annat.

Djur & natur

Succé för svensk hundglass – körs ut med glassbilen!

Taxarna Hugo och Celine är Sveriges nya mästerkockar! Deras hundglass har gjort succé och körs nu ut med glassbilen. Kan du gissa vilka smaker som är hundarnas favoriter?

Hälsa

Ny studie: ”Snäll” värktablett kan öka risken för adhd

Gravida bör vara försiktiga med värktabletter med paracetamol. En ny stor studie visar att de kan ökar risken för neuropsykiatriska störningar som adhd.

Hälsa

Varning: Därför bör inte kvinnor som vill föda barn äta för mycket surströmming

Den tredje torsdagen i augusti infaller den traditionella surströmmingspremiären. Kvinnor som vill föda barn bör dock festa försiktigt på denna klassiska norrländska delikatess.

Hälsa

Dags att tänka om - Rådjuret SKYDDAR dig mot borrelia

Skyll inte borrelia på rådjuren. Ny forskning visar att de faktiskt ”tvättar” bort borreliasmittan från fästingarna. Och fältharar har förresten mer fästingar än rådjuren - och där förs smittan vidare.

Hälsa

Rädda hjärtat! 7 sätt att dra ner på saltet

Livets salt – eller? För mycket salt kan vara en hälsorisk för ditt hjärta. Minska risken genom att enkelt ändra på några av dina saltade vanor!

Hälsa

Detoxa badrumsskåpet! 9 steg som räddar dig och miljön

Vet du vad du smörjer in dig med? Många hygienprodukter innehåller ämnen som misstänks vara allergena och hormonstörande. Minska riskerna för din egen – och naturens – hälsa genom dessa 9 enkla steg.

Hälsa

Så här väljer du rätt säng! 5 frågor till proffset!

Hur vet jag vilken säng som passar min kropp? Vi frågade Peter Palmqvist på sängföretaget Hilding Anders.

Hälsa

Rädda din syn – 5 steg till rätt sorts solglasögon

Sol, bad, fiske och långa bilutflykter. Under sommaren utsätter vi ögonen för skoningslöst mycket solljus. Tänk på att välja rätt solglasögon för att undvika bestående skador på din synförmåga!

Hälsa

Därför är det rena medicinen att ha en syster!

Grattis till dig som har en syster! Flera studier visar att just relationen till en syster kan göra våra liv mycket bättre.

Hälsa

Bli eko-smart i sommar! 10 smarta tips

Semestertid är ett perfekt tillfälle att börja leva mer ekologiskt. Här är tio enkla tips på hur du tar hand om både dig själv och miljön i sommar!

Allmänt

Så skyddar du dig mot de vanligaste sommarsabotörerna

De fyra vanligaste sommarsabotörer heter solsveda, värmeslag, hörselgångsinflammation och fästingbett. Doktor Claes Lundberg tipsar om hur du undviker dem och vad du gör om du skulle drabbas.

Allmänt

Är detta Sveriges bästa bestman? Missa inte klippet med bästa sången

”Vill du byta plats med mig, Therése?” sjunger bestman Per Bertilsson på bröllopet som hölls mellan Jesper och Therése. En fantastisk sång som lockar till många skratt!

Allmänt

Prova skogens apotek – 4 naturliga kurer mot vanliga krämpor

Nu växer naturens läkeörter så det knakar. Här är 4 recept till ditt gröna apotek som kan trolla bort allt från huvudvärk till vårtor!

Hälsa

Förstoppad? 12 sätt att råda bot på trög mage

Magen kan lätt börja strejka – särskilt när du bryter dina vanliga rutiner. Så här gör du för att bota och förebygga en envis mage!

Hälsa

Ut och plocka! 5 förvånande hälsoeffekter av att äta hallon

Äntligen hallonsäsong! Passa på att ät – innan det är för sent. De är häpnadsväckande mycket nyttigare än du tror.

Hälsa

Se upp! Här är klådan som sprider sig över landet

Plågas du också av stora kliande utslag på huden? Då kan du ha drabbats av sommarens obehagliga fågelparasit.

Djur & natur

8 superbär att ta vara på i höst

Missa inte höstens alla goda och nyttiga bär. De är fulla med antioxidanter och växer både vilt och i våra trädgårdar. Så ut och fynda!

Hälsa

Eksem av eksemsalvan? Allt fler undviker salvor med E330, citronsyra

Först började många allergiker utesluta E330, citronsyra, ur sin kost. Nu slutar allt fler med eksemsalvor som innehåller samma tillsats.

Hälsa

Så gör du kaffet supernyttigt! 3 enkla knep

Kaffe är hälsosamt i sig - rikt på antioxidanter och minskar risken för typ 2 diabetes. Men det går att göra fikat ännu nyttigare - här är 3 enkla tips!

Hälsa

Självsprickor? Gör din egen fotsalva med kåda!

Om fötterna är torra och spruckna efter sommaren – gå ut i skogen och leta efter kåda! Med kådsalva kan du behandla självsprickor, men också mycket annat.

Djur & natur

Succé för svensk hundglass – körs ut med glassbilen!

Taxarna Hugo och Celine är Sveriges nya mästerkockar! Deras hundglass har gjort succé och körs nu ut med glassbilen. Kan du gissa vilka smaker som är hundarnas favoriter?

Hälsa

Ny studie: ”Snäll” värktablett kan öka risken för adhd

Gravida bör vara försiktiga med värktabletter med paracetamol. En ny stor studie visar att de kan ökar risken för neuropsykiatriska störningar som adhd.

Hälsa

Varning: Därför bör inte kvinnor som vill föda barn äta för mycket surströmming

Den tredje torsdagen i augusti infaller den traditionella surströmmingspremiären. Kvinnor som vill föda barn bör dock festa försiktigt på denna klassiska norrländska delikatess.

Hälsa

Dags att tänka om - Rådjuret SKYDDAR dig mot borrelia

Hälsa

Rädda hjärtat! 7 sätt att dra ner på saltet

Livets salt – eller? För mycket salt kan vara en hälsorisk för ditt hjärta. Minska risken genom att enkelt ändra på några av dina saltade vanor!

Hälsa

Detoxa badrumsskåpet! 9 steg som räddar dig och miljön

Hälsa

Så här väljer du rätt säng! 5 frågor till proffset!

Hur vet jag vilken säng som passar min kropp? Vi frågade Peter Palmqvist på sängföretaget Hilding Anders.

Hälsa

Rädda din syn – 5 steg till rätt sorts solglasögon

Hälsa

Därför är det rena medicinen att ha en syster!

Grattis till dig som har en syster! Flera studier visar att just relationen till en syster kan göra våra liv mycket bättre.

Hälsa

Bli eko-smart i sommar! 10 smarta tips

Semestertid är ett perfekt tillfälle att börja leva mer ekologiskt. Här är tio enkla tips på hur du tar hand om både dig själv och miljön i sommar!

Allmänt

Så skyddar du dig mot de vanligaste sommarsabotörerna

De fyra vanligaste sommarsabotörer heter solsveda, värmeslag, hörselgångsinflammation och fästingbett. Doktor Claes Lundberg tipsar om hur du undviker dem och vad du gör om du skulle drabbas.

Allmänt

Är detta Sveriges bästa bestman? Missa inte klippet med bästa sången

”Vill du byta plats med mig, Therése?” sjunger bestman Per Bertilsson på bröllopet som hölls mellan Jesper och Therése. En fantastisk sång som lockar till många skratt!

Allmänt