Logga in på Land

Få tillgång till mer som inloggad.

Hus & hem
Trädgård
Mat & dryck
Recept
Gör det själv
Djur & natur
Livet på landet
Högtider
Hälsa
Resor
Landresor
Landshopping
Land Erbjudanden
Land Spel
Land Tävlingar
Land Lantbruk

Läs senaste numret av Land

Läs som e-tidning i mobilen, dator eller läsplatta

Öppna e-tidning

Mer på Land.se

TävlingarKulturMotor

Om Land.se

Om ossKontakta ossAnnonseraPrenumereraNyhetsbrev
Mat & dryckReceptHus & hemTrädgårdDjur & naturLivet på landetSpel
I säsong:

Hälsa – Sida 22

KostTräning & motionDet hände migRelationerNaturlig hälsaSjukdomar & besvär
Hälsa

Så lindrar du din söndagsångest

Helgen börjar lida mot sitt slut och redan på söndagseftermiddagen kommer den krypande. Ångesten över att helgledigheten snart är slut. Men det går att göra något åt den jobbiga känslan.

Hälsa

Hur länge klarar man sig utan vatten? Överlevnadsexperten svarar!

3 minuter utan luft, 3 dagar utan vatten och 3 veckor utan mat, lyder den gamla tumregeln. Men hur bra stämmer den egentligen? Försvarsmaktens överlevnadskola reder ut vad som händer med kroppen vid uttorkning.

Hälsa

Färdiglagad mat kan öka risken för diabetes typ 2

Korv, lasagne och annan färdiglagad mat kan öka risken för kranskärlssjukdom och typ 2 diabetes. Orsaken anses vara skadliga bakterier som bara finns i processade livsmedel.

Hälsa

Kim har provat nya behandlingen mot pollenallergi: ”Fått ett nytt liv”

Lider du också av pollenallergi? Nu finns det hopp om att slippa plågan. Tack vare en ny allergibehandling mot pollen kan Kim njuta av våren och sommaren.

Hälsa

Därför är popcorn nyttigt för dig

De torkade majskornen är inte bara kalorisnåla – de innehåller faktiskt en mängd nyttigheter!

Hälsa

Svensk forskning: Kulturella aktiviteter minskar risken för Alzheimers

De som ägnar sig åt till exempel sång och litteratur löper mindre risk att utveckla Alzheimers sjukdom. Det visar en studie från Göteborgs universitet.

Hälsa

Så bryter ni grälet – expertens 7 bästa tips

Har grälen tagit över i relationen? Då är det dags bryta. Gör så här.

Hälsa

Detta handlar de vanligaste grälen om i parrelationen

Du och din partner är inte ensamma om att gräla. Här är vad andra par grälar mest om. Känner du igen dig?

Att gräla är nödvändigt för en sund relation. Men det gäller att göra det på rätt sätt.
Hälsa

Gräl kan stärka relationen – om du gör på rätt sätt

Att gräla är nödvändigt för en sund relation. Men det gäller att göra det på rätt sätt.

Fortsätt gräla om pengar och städning. Men gör det på rätt sätt. Det kan fördjupa relationen.

Hälsa

Lista: Här är maten som mättar mest

Olika livsmedel är olika bra på att mätta. Här är maten som mättar mest per kalori, enligt en vetenskaplig studie.

Hälsa

Forskarnas varning: Light-läsk kan vara skadligt för din hälsa

Brukar du dricka light-läsk? Det finns anledning att sluta med det. Ny forskning visar nämligen att drycker med konstgjorda sötningsmedel verkar öka risken för allvarliga sjukdomar.

Djur & natur

Pollensäsongen kan bli den värsta på 45 år

Delar av Sverige kan få en tuff pollensäsong i år. Enligt pollenexperten Åslög Dahl förväntas halterna av framför allt björk bli de högsta på 45 år.

Hälsa

Forskning: Vi måste börja äta fisk som förr i tiden

Svenskarna bör äta mer mat från havet. Så som vi gjorde förr. Det skulle gynna både vår hälsa och miljö, menar svenska forskare.

Hälsa

Succéläkarens 4 nycklar till ett friskare liv – här är hans filosofi

Läkaren Rangan Chatterjees hälsofilosofi gör succé. Här är hans knep för ett friskare liv.

Hälsa

Diffusa magbesvär kan vara magkatarr – känn igen symtomen

Ont i magen? Det kan vara magkatarr. Här får du koll på vanliga symtom och tips om lindring.

Hälsa

Kan man träna när man är förkyld? Detta gäller!

Träning och förkylning är en dålig kombination. Men var går gränsen? Räcker det att vara feberfri för att dra på sig löparskorna?

Hälsa

8 smarta knep som håller dig mätt längre

Här är knepen som minskar din hunger och håller dig mätt längre.

Hälsa

8 frågor och svar om din förkylning – vad är sant och vad är falskt?

Smittar barn lättare än vuxna, existerar mansförkylningen och är det förbjudet att träna när man är sjuk? Land reder ut vad som är sant och falskt när det kommer till förkylningar.

Hälsa

Vett och etikett i skidbacken – regler du bör kunna

Ingen sicksack-åkning i liften och stanna bara där du syns. Precis som i trafiken finns ett antal regler du måste följa i skidbacken. Ett sunt förnuft är en bra start.

Hälsa

Viktknepet: Därför ska du äta varm mat

Stoppar du i dig mer mat än vad som är bra för dig, för att du inte blir mätt? Gör så här i stället.

1...212223...84