Få tillgång till mer som inloggad.
Läs som e-tidning i mobilen, dator eller läsplatta
Du mår som du drömmer! Forskning visar att nattens drömmar kan avslöja vår fysiska och psykiska hälsa. Här är 4 exempel!
Bästa fredagsmyset är både nyttigt och underbart gott. Här får du recept på läckra hälsochips som hela familjen älskar.
Säsongen för vinterkräksjuka är här. Antalet fall ökar snabbt – och så här säger experterna att du skydda dig från att smittas.
Diabetes är världens snabbast växande sjukdom. Även i Sverige ökar sjukdomen kraftigt. Här är 5 symptom du bör hålla koll på.
Fotsvamp är inte roligt att få, kliet och svidet tenderar att störa lite för mycket för att det ska kännas bra. Men hjälp finns att få! Så enkelt förebygger du fotsvampen.
Enligt organisationen Diabetes Wellness är mörkertalet för förhöjt blodsocker stort. Detta ökar risken för flera allvarliga sjukdomar.
Hjärtpatienter med oupptäckt blodsockerstörning löper stor risk att drabbas av hjärtinfarkt eller stroke. Det visar en ny forskningsstudie från Hjärt-Lungfonden.
En pappa med barn, sjöbodar och en nyfiken älg. Det är några av motiven på instgrambilderna i #mittfrimärke som kommer att pryda brev framöver.
Fira inte bara pappa med presenter och tårta. Det finaste du kan göra för din pappa är att ställa en enda, viktig fråga.
Det vi stoppar i oss påverkar i allra högsta grad hur vi mår psykiskt då inflammationsdrivande mat kopplas ihop med depression. Det visar en ny rapport. Här listar vi vilken mat som du ska undvika.
Huvudvärk vid åska eller ledvärk vid väderomslag? Ja, vädret kan påverka både kropp och psyke. Här är 4 fakta som visar det!
Nästan all stroke kan förebyggas! Det visar en ny stor studie. Här är de viktigaste råden!
Sticker och stramar det i huden? Är du bara torr eller är det kanske något annat? Så här känner du igen allt från akne och rosacea till eksem och pigmentfläckar.
Allergena, misstänkt hormonstörande och giftiga ämnen. Det är vad flera vanligt badskum och badtvålar för våra barn innehåller, visar en ny granskning.
Vägen till ett starkt immunförsvar går via magen. Där finns nämligen mellan 70 och 90 procent av kroppens immunceller. Genom att äta rätt kan du hjälpa dem att göra ett bra jobb.
Det är egentligen inga konstigheter. Med både pyjamas och täcke är det lätt att bli överhettad. Dessutom trivs bakterier och virus utmärkt i fukt och värme…
Om du städar miljövänligt så gör du både dig och miljön en tjänst. Och det känns väl bra? Kolla tipsen här!
Grönbladig sallad, selleri och citusfrukter. Det du äter påverkar din kroppsdoft. Här får du tips på vad du ska stoppa i dig och vad som är bäst att undvika om du vill dofta riktigt fräscht!
Mörka ringar kring ögonen, förstoppning och risiga naglar kan vara tecken på att allt inte står rätt till med dig. Håll koll på kroppen och ta hjälp av läkare om du behöver.
Att morötter är bra för synen och att synfel går att träna bort är vanliga påståenden som cirkulerar i samhället. Men hur är det egentligen? Här reder experter ut kända myter om synfel.
_ebd156fcd6.png)
