Hälsa - sida 53

Relationer Träning & motion Det hände mig Naturlig hälsa Sjukdomar & besvär Kost

30 bra frågor du ska ställa till din mormor

Äldre familjemedlemmar bär ofta på skattkistor fyllda med livsöden och berättelser. Passa på att intervjua dem under helgens släktträff och ta vara på information som är ovärderlig för eftervärlden.

Hälsa

Från soffliggare till joggare – 9 bra tips för att komma igång

Hösten är en bra tid för att bygga nya rutiner. Men hur gör man det på rätt sätt? Mikael Mattsson, doktor i fysiologi, svarar på 9 frågor om träning.

Hälsa

Mumsa på! Vi avlivar 6 sega myter om påskgodiset

Sugen på påskgodis? Kryp inte under en sten av skam för det. Här tar vi udden av några vanliga myter om helgens sötsaker.

Hälsa

Odla ditt eget husapotek! 4 läkande växter du kan driva upp själv

Förena nytta med nöje! Här är 4 kryddor och blommor du kan odla till ditt eget örtapotek!

Hälsa

Därför ska du ta en rask promenad om dagen

Sitt mindre och gå mer så kan du slippa allvarliga sjukdomar. Det visar en studie från Örebro universitet.

Hälsa

Ge inte upp! 5 vetenskapliga bevis för att människan är god

Människan är inte ond, inte längst inne i kärnan. Här är vetenskapliga bevis för att vi föds med en inbyggd godhet och moralisk kompass. Vi blir också lyckligare vuxna om vi fortsätter ge och samarbeta för en bättre värld.

Hälsa

Godhetens ambassadör Stefan Einhorn: ”Det är korkat att inte vara snäll!”

Det avgörande är att du själv väljer att vara snäll och god, det menar författaren Stefan Einhorn som predikar godhet och vad du och jag bör göra för att vara en bra medmänniska.

Hälsa

Platsen i syskonskaran skapar din personlighet

Syskonexperten Elisabeth Schönbeck förklarar varför lillbrorsan är äventyrlig och storasyrran plikttrogen.

Hälsa

Maxa påskledigheten – så varvar du ner redan nu

Några få lediga dagar av påskledighet ligger framför dig. Börja varva ner och ladda med ny energi redan ny – så här gör du.

Trädgård

Ny studie: Det här retar vi oss mest på i grannens trädgård!

Nu har svenska husägare fått tala om vad som retar dem mest med grannens trädgård. Kolla om du känner igen dig!

Hälsa

Slow-trenden 2.0: Därför är långsamt (fortfarande) smartast

Odling, fotvandring, långkok. Slow har inget med slö att göra. Bara smart. Så dra i handbromsen. Här får du 8 långsamma tips för ett skönare liv.

Hälsa

Psykologen: Våga prata med barnen om terrordåden

När terrordåd inträffar skapar det starka känslor. Här ger Jannes Grudin, Rädda Barnens psykolog sina bästa råd om hur vi vuxna kan hantera barnens frågor och oro.

Hälsa

Yrsel - så lindrar du och förebygger yrsel

Yrsel kan vara väldigt obehagligt. Men det är sällan farligt. Och det finns knep som hjälper dig att bli av med besvären snabbare!

Hälsa

Bor du på landet? Grattis – här är 6 gröna hälsovinster

Är du en lantis som helst hänger med djuren eller sitter ensam på en stubbe i skogen? Då är det bara att gratulera. Mängder av forskning visar att den som vistas i gröna områden lever längre och mår bättre.

Hälsa

Kan juice rena din kropp? Sant och falskt om 7 matmyter

Du får finnar av choklad, bra syn av morötter och högt kolesterolvärde av för mycket ägg. Men är det verkligen sant? Vi reder ut 7 vanliga matmyter. Sant eller falskt!

Hus & hem

Vill du också klippa grannens träd för kvällssolen? Läs detta först – det kan stå dig dyrt

Har du koll på var dina tomtgränser går? Svaret kan bli en kalldusch – för dig eller grannen. Här är 5 exempel på grannfejder som uppstått på grund av det!

Hälsa

Skål för våren! Så botar Petra sin pollenallergi

Hon är kemisten från Tyskland som hittat sin egen metod. Petra Ossowski Larsson lindrar sin björkpollenallergi på ett annorlunda sätt.

Hälsa

10 dåliga vanor – som du ska behålla!

Har du dåligt samvete över allt kaffe du dricker, chokladbiten som slinker ner – eller att du inte hann tvätta håret i morse? Sluta vara så duktig och börja gilla dina ovanor – de är i själva verket riktigt bra för dig!

Djur & natur

Lyssna och njut: Så låter tystnaden i vildmarken

Ta en paus. Njut några ögonblicks tystnad från det inre av Lappland. Vi stressade människor behöver mer av – ingenting.

Hälsa

6 naturliga kurer för friskt och vackert hår

Många hårinpackningar du kan köpa i butik är proppfulla av kemikalier. Gör dina egna i stället med naturliga ingredienser – det är enkelt, hälsosamt och miljösmart.

Livet på landet

30 bra frågor du ska ställa till din mormor

Hälsa

Från soffliggare till joggare – 9 bra tips för att komma igång

Hösten är en bra tid för att bygga nya rutiner. Men hur gör man det på rätt sätt? Mikael Mattsson, doktor i fysiologi, svarar på 9 frågor om träning.

Hälsa

Mumsa på! Vi avlivar 6 sega myter om påskgodiset

Sugen på påskgodis? Kryp inte under en sten av skam för det. Här tar vi udden av några vanliga myter om helgens sötsaker.

Hälsa

Odla ditt eget husapotek! 4 läkande växter du kan driva upp själv

Förena nytta med nöje! Här är 4 kryddor och blommor du kan odla till ditt eget örtapotek!

Hälsa

Därför ska du ta en rask promenad om dagen

Sitt mindre och gå mer så kan du slippa allvarliga sjukdomar. Det visar en studie från Örebro universitet.

Hälsa

Ge inte upp! 5 vetenskapliga bevis för att människan är god

Hälsa

Godhetens ambassadör Stefan Einhorn: ”Det är korkat att inte vara snäll!”

Det avgörande är att du själv väljer att vara snäll och god, det menar författaren Stefan Einhorn som predikar godhet och vad du och jag bör göra för att vara en bra medmänniska.

Hälsa

Platsen i syskonskaran skapar din personlighet

Syskonexperten Elisabeth Schönbeck förklarar varför lillbrorsan är äventyrlig och storasyrran plikttrogen.

Hälsa

Maxa påskledigheten – så varvar du ner redan nu

Några få lediga dagar av påskledighet ligger framför dig. Börja varva ner och ladda med ny energi redan ny – så här gör du.

Trädgård

Ny studie: Det här retar vi oss mest på i grannens trädgård!

Nu har svenska husägare fått tala om vad som retar dem mest med grannens trädgård. Kolla om du känner igen dig!

Hälsa

Slow-trenden 2.0: Därför är långsamt (fortfarande) smartast

Odling, fotvandring, långkok. Slow har inget med slö att göra. Bara smart. Så dra i handbromsen. Här får du 8 långsamma tips för ett skönare liv.

Hälsa

Psykologen: Våga prata med barnen om terrordåden

När terrordåd inträffar skapar det starka känslor. Här ger Jannes Grudin, Rädda Barnens psykolog sina bästa råd om hur vi vuxna kan hantera barnens frågor och oro.

Hälsa

Yrsel - så lindrar du och förebygger yrsel

Yrsel kan vara väldigt obehagligt. Men det är sällan farligt. Och det finns knep som hjälper dig att bli av med besvären snabbare!

Hälsa

Bor du på landet? Grattis – här är 6 gröna hälsovinster

Hälsa

Kan juice rena din kropp? Sant och falskt om 7 matmyter

Du får finnar av choklad, bra syn av morötter och högt kolesterolvärde av för mycket ägg. Men är det verkligen sant? Vi reder ut 7 vanliga matmyter. Sant eller falskt!

Hus & hem

Vill du också klippa grannens träd för kvällssolen? Läs detta först – det kan stå dig dyrt

Har du koll på var dina tomtgränser går? Svaret kan bli en kalldusch – för dig eller grannen. Här är 5 exempel på grannfejder som uppstått på grund av det!

Hälsa

Skål för våren! Så botar Petra sin pollenallergi

Hon är kemisten från Tyskland som hittat sin egen metod. Petra Ossowski Larsson lindrar sin björkpollenallergi på ett annorlunda sätt.

Hälsa

10 dåliga vanor – som du ska behålla!

Djur & natur

Lyssna och njut: Så låter tystnaden i vildmarken

Ta en paus. Njut några ögonblicks tystnad från det inre av Lappland. Vi stressade människor behöver mer av – ingenting.

Hälsa

6 naturliga kurer för friskt och vackert hår

Många hårinpackningar du kan köpa i butik är proppfulla av kemikalier. Gör dina egna i stället med naturliga ingredienser – det är enkelt, hälsosamt och miljösmart.

Senaste från Land

Ett medlemskap som lönar sig

LRF-medlemskapet ger dig juridisk vägledning, förmånliga rabatter och ett nätverk som förstår din vardag.

Ta reda på mer

Hälsa - sida 53

30 bra frågor du ska ställa till din mormor

Från soffliggare till joggare – 9 bra tips för att komma igång

Mumsa på! Vi avlivar 6 sega myter om påskgodiset

Odla ditt eget husapotek! 4 läkande växter du kan driva upp själv

Därför ska du ta en rask promenad om dagen

Ge inte upp! 5 vetenskapliga bevis för att människan är god

Godhetens ambassadör Stefan Einhorn: ”Det är korkat att inte vara snäll!”

Platsen i syskonskaran skapar din personlighet

Maxa påskledigheten – så varvar du ner redan nu

Ny studie: Det här retar vi oss mest på i grannens trädgård!

Slow-trenden 2.0: Därför är långsamt (fortfarande) smartast

Psykologen: Våga prata med barnen om terrordåden

Yrsel - så lindrar du och förebygger yrsel

Bor du på landet? Grattis – här är 6 gröna hälsovinster

Kan juice rena din kropp? Sant och falskt om 7 matmyter

Vill du också klippa grannens träd för kvällssolen? Läs detta först – det kan stå dig dyrt

Skål för våren! Så botar Petra sin pollenallergi

10 dåliga vanor – som du ska behålla!

Lyssna och njut: Så låter tystnaden i vildmarken

6 naturliga kurer för friskt och vackert hår

30 bra frågor du ska ställa till din mormor

Från soffliggare till joggare – 9 bra tips för att komma igång

Mumsa på! Vi avlivar 6 sega myter om påskgodiset

Odla ditt eget husapotek! 4 läkande växter du kan driva upp själv

Därför ska du ta en rask promenad om dagen

Ge inte upp! 5 vetenskapliga bevis för att människan är god

Godhetens ambassadör Stefan Einhorn: ”Det är korkat att inte vara snäll!”

Platsen i syskonskaran skapar din personlighet

Maxa påskledigheten – så varvar du ner redan nu

Ny studie: Det här retar vi oss mest på i grannens trädgård!

Slow-trenden 2.0: Därför är långsamt (fortfarande) smartast

Psykologen: Våga prata med barnen om terrordåden

Yrsel - så lindrar du och förebygger yrsel

Bor du på landet? Grattis – här är 6 gröna hälsovinster

Kan juice rena din kropp? Sant och falskt om 7 matmyter

Vill du också klippa grannens träd för kvällssolen? Läs detta först – det kan stå dig dyrt

Skål för våren! Så botar Petra sin pollenallergi

10 dåliga vanor – som du ska behålla!

Lyssna och njut: Så låter tystnaden i vildmarken

6 naturliga kurer för friskt och vackert hår

Senaste från Land

Nya metoder mot snytbagge ska säkra skogen i Götaland

Norrbotten satsar på hållbar landbaserad fiskodling

Redaktionen tipsar – smarta sommarprylar för landet

Rättsdatabaser ger trygghet för landsbygdsföretagare

Gynnsamt odlingsväder efter besvärlig höst

Vi vill säkerställa den småskaliga vattenkraftens överlevnad

Ett medlemskap som lönar sig