Livet på landetNu är det bevisat: Fjällen gör människor lugna och laddadeEn undersökning från Göteborgs universitet visar att fjällen har en läkande inverkan på människor. Lugnet, skönheten, kulturen och historien är avgörande.
Hus & hemDyrbaraste julklapparna är gratis! 10 presenter med extra mycket hjärtaAtt leta julklappar kan vara både stressigt och kostsamt. Och det kan vara svårt att hitta saker som känns meningsfulla.Här är tio klappar som träffar mitt i hjärtat och som garanterat kommer att bli enormt uppskattade. För du ger ju av dig själv!
HälsaHantera din partners svartsjuka: Experten ger sina bästa rådHar du en parter som förstör relationen med sin svartsjuka? Det är inte ok! Här får du relationsexperten bästa tips.
HälsaSpår av rabiesvirus har hittats hos fladdermöss i SverigeAntikroppar mot rabiesvirus har hittats hos fladdermöss i Sverige. Det är inte klassisk rabies, men kan i sällsynta fall smitta människor och vara lika dödlig.
HälsaSlarva inte bort julledigheten – så varvar du ner redan nuNågra få lediga dagar av jul- och nyårsledighet ligger framför dig. Börja varva ner och ladda med ny energi redan ny – så här gör du.
Mat & dryckSocker - så undviker du det med enkla medelDe lurar överallt, sockerbitarna. Här avslöjar vi 7 sockergömmor och de nyttigare alternativen du kan välja i stället.
HälsaLova inte för mycket – 5 steg till ett hållbart nyårslöfteDu står där på nyårsnatten och lovar dyrt och heligt att äta nyttigare. Bara några dagar senare sitter du där med chipspåsen i handen... Vi har alla varit där. Avge ett smart nyårslöfte istället, då håller det längre!
HälsaLuftigt och naturnära ”gips” av träAj, aj, aj. Benbrott och elände! Passa på att fråga efter ett miljövänligt alternativ när det ska spjälas. Nu finns ”gips” av trä på många svenska sjukhus.
Hälsa10 000 steg om dagen – så påverkas din kroppGenom att promenera kan du minska risken att insjukna i diabetes, cancer och demens. Går du 10 000 steg om dagen ger det ännu större hälsovinster. Så här påverkas du.
HälsaBota vinterdeppet naturligt! Här är 7 otroligt D-vitaminrika fiskarÄr du vinterdeppig, trött eller ofta sjuk? Då ska du äta mer fet fisk! Här är de 7 mest D-vitaminrika fiskarna!
HälsaDumpad – så kommer du igen efter sveketVisst går det att repa sig efter en besvärlig separationen. Men acceptera att det kan ta tid. Psykologerna pratar om fyra faser i sorgearbetet. Så här funkar vägen till läkning.
Hälsa5 bra yogaövningar som kan lindra din migränPer Söder led av svår migrän i 40 år. Sedan fann han lösningen – yoga. Här visar han fem bra övningar som håller migränen borta!
HälsaReceptfria värktabletter – så olika fungerar deVissa förbjuds att säljas i matbutiker. Andra skyddar mot allt från hjärtinfarkt till cancer. Förvirrande? Vi reder ut begreppen i en stor guide om receptfria värktabletter!
HälsaSå undviker du dålig stämning vid julklappsutdelningen – 10 frågor och svarDet är inte alltid så självklart till vem man ska ge julklappar eller för hur mycket. Här får du expertsvar på 10 vanliga frågor om att ge och få julklappar på rätt sätt.
HälsaNy metod! Jul utan strul – bli en mental gåsKonflikter och ångest. Vår största familjehögtid är också den mest laddade för många. Här får du bästa experttipsen för en jul utan strul.
ReceptHälsocoachen tipsar: Här är maten utan tillsatserRen mat, maxad med näring och utan tillsatser – så här enkelt fixar du den nya maten. Här är fem goda recept!
HälsaSe den Alzheimersjuke pappans reaktion när han får på sig hörlurarnaSångerskan Pernilla Anderssons pappa har Alzheimer och det är svårt att få kontakt med honom. Men se vad som händer när hennes svårt Alzheimersjuke far får ett par hörlurar på sig...
HälsaGår magbesvären inte över? Våga gå till doktornOm din mage ständigt krånglar kan du ha en tarmrubbning. Det är oftast ofarligt men jobbigt och plågsamt. Därför bör du söka vård.
HälsaSoffor, muffinsformar och kläder! Här finns de dolda gifterna i ditt hemSpana efter PFAS. Så här väljer du bort de otäcka ämnena som gömmer sig i köksprylar, kläder och kemikalier.
HälsaUndersökning: 10 saker vi inte vill ångra på dödsbäddenFörverkliga dina drömmar. Annars riskerar du att ångra dig på dödsbädden. Det visar en undersökning från Fonus. Här kan du se vad som toppar listan över saker vi är mest rädda för att ångra när vi dör.
Livet på landetNu är det bevisat: Fjällen gör människor lugna och laddadeEn undersökning från Göteborgs universitet visar att fjällen har en läkande inverkan på människor. Lugnet, skönheten, kulturen och historien är avgörande.
Hus & hemDyrbaraste julklapparna är gratis! 10 presenter med extra mycket hjärtaAtt leta julklappar kan vara både stressigt och kostsamt. Och det kan vara svårt att hitta saker som känns meningsfulla.Här är tio klappar som träffar mitt i hjärtat och som garanterat kommer att bli enormt uppskattade. För du ger ju av dig själv!
HälsaHantera din partners svartsjuka: Experten ger sina bästa rådHar du en parter som förstör relationen med sin svartsjuka? Det är inte ok! Här får du relationsexperten bästa tips.
HälsaSpår av rabiesvirus har hittats hos fladdermöss i SverigeAntikroppar mot rabiesvirus har hittats hos fladdermöss i Sverige. Det är inte klassisk rabies, men kan i sällsynta fall smitta människor och vara lika dödlig.
HälsaSlarva inte bort julledigheten – så varvar du ner redan nuNågra få lediga dagar av jul- och nyårsledighet ligger framför dig. Börja varva ner och ladda med ny energi redan ny – så här gör du.
Mat & dryckSocker - så undviker du det med enkla medelDe lurar överallt, sockerbitarna. Här avslöjar vi 7 sockergömmor och de nyttigare alternativen du kan välja i stället.
HälsaLova inte för mycket – 5 steg till ett hållbart nyårslöfteDu står där på nyårsnatten och lovar dyrt och heligt att äta nyttigare. Bara några dagar senare sitter du där med chipspåsen i handen... Vi har alla varit där. Avge ett smart nyårslöfte istället, då håller det längre!
HälsaLuftigt och naturnära ”gips” av träAj, aj, aj. Benbrott och elände! Passa på att fråga efter ett miljövänligt alternativ när det ska spjälas. Nu finns ”gips” av trä på många svenska sjukhus.
Hälsa10 000 steg om dagen – så påverkas din kroppGenom att promenera kan du minska risken att insjukna i diabetes, cancer och demens. Går du 10 000 steg om dagen ger det ännu större hälsovinster. Så här påverkas du.
HälsaBota vinterdeppet naturligt! Här är 7 otroligt D-vitaminrika fiskarÄr du vinterdeppig, trött eller ofta sjuk? Då ska du äta mer fet fisk! Här är de 7 mest D-vitaminrika fiskarna!
HälsaDumpad – så kommer du igen efter sveketVisst går det att repa sig efter en besvärlig separationen. Men acceptera att det kan ta tid. Psykologerna pratar om fyra faser i sorgearbetet. Så här funkar vägen till läkning.
Hälsa5 bra yogaövningar som kan lindra din migränPer Söder led av svår migrän i 40 år. Sedan fann han lösningen – yoga. Här visar han fem bra övningar som håller migränen borta!
HälsaReceptfria värktabletter – så olika fungerar deVissa förbjuds att säljas i matbutiker. Andra skyddar mot allt från hjärtinfarkt till cancer. Förvirrande? Vi reder ut begreppen i en stor guide om receptfria värktabletter!
HälsaSå undviker du dålig stämning vid julklappsutdelningen – 10 frågor och svarDet är inte alltid så självklart till vem man ska ge julklappar eller för hur mycket. Här får du expertsvar på 10 vanliga frågor om att ge och få julklappar på rätt sätt.
HälsaNy metod! Jul utan strul – bli en mental gåsKonflikter och ångest. Vår största familjehögtid är också den mest laddade för många. Här får du bästa experttipsen för en jul utan strul.
ReceptHälsocoachen tipsar: Här är maten utan tillsatserRen mat, maxad med näring och utan tillsatser – så här enkelt fixar du den nya maten. Här är fem goda recept!
HälsaSe den Alzheimersjuke pappans reaktion när han får på sig hörlurarnaSångerskan Pernilla Anderssons pappa har Alzheimer och det är svårt att få kontakt med honom. Men se vad som händer när hennes svårt Alzheimersjuke far får ett par hörlurar på sig...
HälsaGår magbesvären inte över? Våga gå till doktornOm din mage ständigt krånglar kan du ha en tarmrubbning. Det är oftast ofarligt men jobbigt och plågsamt. Därför bör du söka vård.
HälsaSoffor, muffinsformar och kläder! Här finns de dolda gifterna i ditt hemSpana efter PFAS. Så här väljer du bort de otäcka ämnena som gömmer sig i köksprylar, kläder och kemikalier.
HälsaUndersökning: 10 saker vi inte vill ångra på dödsbäddenFörverkliga dina drömmar. Annars riskerar du att ångra dig på dödsbädden. Det visar en undersökning från Fonus. Här kan du se vad som toppar listan över saker vi är mest rädda för att ångra när vi dör.
